Vers

Dans une étude clinique réalisée, des extraits bruts d'une décoction à base de plantes pourraient être la cause d'une paralysie et de la mort de différents vers.

-Publiée de recherches évaluées par les pairs 2022

Vers

Dans une étude clinique réalisée, des extraits bruts d'une décoction à base de plantes pourraient être la cause d'une paralysie et de la mort de différents vers.

-Publiée de recherches évaluées par les pairs 2022
Biogetica Freedom kit with W-30 formula

Le client accorde à Biogetica une licence privée lui permettant de les consulter sur les modalités ayurvédiques, homéopathiques et autres modalités nutritionnelles pour son bien-être. Tous les produits sont fabriqués dans des installations enregistrées selon les normes GMP et OMS et sont dûment enregistrés en tant que suppléments, plantes médicinales ou homéopathies.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

INGRÉDIENTS

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX mars 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM mars 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

INGRÉDIENTS

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX mars 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM mars 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

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Biogetica Freedom kit with W-30 Formula has specially selected herbs and resonance homeopathic remedies that are believed to literally drive out the parasites from the intestinal tracts and also believed to provide relief from the symptoms caused by the pathogens.

W- 30 Formula
It is traditionally believed to support the structure and functions of the digestive system.

Holoram Digest
Digest is a bioregulator that improves the nutritional and energy state of the
body. It potentially supports the bio-regulation of all enzymatic, absorptive
and excretory digestive processes.
The mechanism of action is believed to: **

  • Restore, maintain and promote the energy balance of the digestive functions.
  • Regulate intestinal peristalsis, activate lipid metabolism and balance the macrobiota.
  • Protect the intestinal mucosa cells and help maintain the natural mechanisms that protect from oxidative stress.
  • Activate pathways and detoxification processes that eliminate toxic wastes generated by environmental pollution and metabolism. It promotes the drainage function.
  • Help maintain the natural mechanisms, which regulate the intestinal immune system and the hepatobiliary and gastropancreatic secretory function.
  • Promote healthy liver functions and induce the activation of the digestive enzymes.
  • Help maintain the natural mechanisms that regulate the balance of the enteric nervous system; and regulate the responses of the digestive tract to physical or emotional stress.

INGRÉDIENTS

W- 30 Formula

CINA 30, FILIX mars 30, NAT PHOS 30, SPIGELIA 30, TEUCRIUM mars 30, GRANATUM 30

Holoram Digest
Composition:

  • Group I. Fungi: Dry extract-lion’s mane (Hericiumerinaceus, the mushroom
    body) 75 mg.
  • Group II. Phytotherapeutic Extracts: Dry Milk thistle extract (Silybum
    marianum seeds,> 80% Silymarin) 85 mg; Aloe vera dry extract (Aloe vera
    pulp of the leaves) 75 mg; Artichoke dry extract (Cynara scolymus leaves>
    5% Cynarin and derivatives) 30 mg; Solids Agrimonia (Agrimonia
    eupatoria, aerial part) 25 mg.
  • Group III. Digestive Enzymes: Lipase 25 mg; Amylase 15 mg.
  • Group IV. Amino acids: L-Glutamine 70 mg; L-Arginine 20 mg; Methionine
    15 mg.
  • Group V. Vitamins and minerals: Magnesium malate (≥ 20% magnesium)
    35 mg; Zinc gluconate (14.35% zinc) 5 mg; Vitamin E (tocopheryl acetate,
    50% vitamin E (500-600 IU / g), 8 mg, Vitamin B6 (pyridoxal 5′-phosphate)
    0.46 mg, Vitamin A (retinol acetate, retinol 87.20%) 266.66 mg, folic acid
    (pteroylmonoglutamic acid) 66.66 mg.
    Contents: 60 capsules (600 mg).

Dosage: 1 pill two times a day after food

  • In a clinical study conducted, crude extracts of a herbal decoction was found to inhibit adult earthworms that resemble the parasitic intestinal roundworms infesting the human body. The plant parts exhibited anthelmintic, diuretic, emmenagogue, and tonic properties and effectively caused paralysis and death of the individual worms.

Vers d'une perspective holistique

Faits vexants que vous devriez savoir

Human bodies serve as hosts for various types of parasites and worms. Worms that cause intestinal infection in human beings include pinworms, roundworms, tapeworms and whipworms. The medical term for Worm infection is “helminthiasis”. Worms can produce infection at any stage of development. They tend to enter our bodies through unhygienic food, water or living conditions. It is important to address a worm infestation promptly because worms can lead to serious problems and even cause morbidity in individuals.

 

Quelles sont les options de traitement disponibles pour les vers?

Le traitement allopathique des vers comprend l’albendazole ou le mébendazole. Ces traitements pour les vers intestinaux sont toxiques et ont tendance à avoir des effets secondaires. L’utilisation du mébendazole, par exemple, peut être accompagnée de nombreux effets indésirables tels que douleurs abdominales, diarrhée, éruptions cutanées et urticaire. Dans de rares cas, il peut également affecter le foie s'il est pris pendant une période prolongée. De plus, le mébendazole ne peut pas être utilisé si vous y êtes allergique ou si vous êtes enceinte et allaitez. Consommer des toxines pour expulser les vers ne l’aidera jamais à long terme et c’est la raison pour laquelle nous consacrons notre temps et notre vie à aider les populations du monde entier touchées par cette maladie désagréable.

 

Comment fonctionnent les protocoles de Biogetica pour la santé intestinale?

Biogetica’s methods combine Advanced Resonance homeopathic remedies, traditional Ayurvedic herbs and Modern Bio-energetic remedies designed from the molecule up to provide health and freedom to you. We say this because our Doctors have selected each ingredient based on precedent setting research from every tradition and you will sooner or later realize that Nature completes you in many ways, and this is why we are able to stand by these products night and day!

 

On croit traditionnellement que nos protocoles naturels fonctionnent par: **

  • Prévenir la multiplication des agents pathogènes dans l'intestin
  • Soulager les démangeaisons, les brûlures et les coliques abdominales
  • Renforcer le système immunitaire pour prévenir de nouvelles récidives

 

Chaque ingrédient majeur de chaque kit Biogetica contient d'énormes quantités de données d'utilisation traditionnelle de l'Ayurveda et de l'homéopathie et est soutenu par des études et des essais modernes.

 

L’homéopathie étant le seul système de médecine naturelle reconnu aux États-Unis, seuls nos produits homéopathiques peuvent être associés aux vers et le reste des produits du kit ne peut être utilisé que pour renforcer l’immunité et soutenir la structure et les fonctions du système digestif. En Inde, en Chine et dans d'autres pays qui reconnaissent la phytothérapie, les herbes de notre protocole peuvent également être utilisées pour traiter les vers.

 

Selon l'énoncé de politique d'application de FTC sur des réclamations de vente au détail pour des médicaments homéopathiques de vente libre que n'importe qui vendant l'homéopathie doit indiquer.

  • Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques que l'homéopathie fonctionne, et
  • The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

 

Cependant, nous avons consacré nos vies à la guérison naturelle et pouvons témoigner de ce que la nature a à offrir. Nous sommes avec vous dans chaque étape du chemin!

 

Essayez nos produits maintenant! Notre garantie de remboursement inconditionnel de 100% est valide pour 90 jours.

 

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

 

Nous mettons les gens avant l'argent et vous livrerons ces produits contre tout don si vous ne pouvez vraiment pas les payer.

 

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

 

Bougez sur la route de la guérison aujourd'hui! 

Helminthiase est un terme utilisé pour décrire des maladies causées par des helminthes ou des vers intestinaux. Les vers communs auxquels les humains sont habitués sont les vers ronds, les oxyures, les vers plats et les trichures. Dans les régions tropicales, les vers causent beaucoup de morbidité. Les maladies peuvent être causées par les larves, les œufs ou les vers adultes. L'infection est causée par l'eau, la nourriture et des conditions de vie insalubres.

 

Causes des vers

Les parasites pénètrent dans le corps par la nourriture et l’eau, transmettant des agents tels que les insectes, les contacts sexuels, ainsi que par le nez et la peau.

 

Les causes courantes des vers intestinaux sont:

  • Boire de l'eau contaminée
  • Manger des aliments contaminés
  • Mauvaises installations sanitaires
  • Mauvaise hygiène personnelle
  • Manger de la viande crue ou insuffisamment cuite

 

Symptômes de vers

Les vers intestinaux peuvent se manifester avec une variété de symptômes. Les symptômes communs incluent:

  • Démangeaisons intenses dans la zone autour de l'anus
  • Diarrhée alternant avec constipation
  • Perte de poids en dépit de bien manger
  • Nausée et vomissements
  • Nervosité et irritabilité
  • Mauvaise haleine
  • Cernes sous les yeux
  • Désir constant de nourriture
  • Anémie et autres troubles nutritionnels

 

Diagnostic d'infestation par le ver

Les vers peuvent être diagnostiqués en les observant dans les fèces ou en récupérant leurs œufs sur la peau autour de l'anus le matin. Un examen systématique des selles révèle également la présence de larves.

 

Nous pensons ainsi vous offrir une solution naturelle, sûre et durable aux épisodes d’infestations parasitaires uniques ou répétés.

L'amélioration des conditions sanitaires et de l'hygiène personnelle peut réduire considérablement le risque de vers. La médecine conventionnelle recommande des médicaments anti-helminthiques comme le mébendazole. Il est conseillé de traiter toute la famille pour couper court à la croissance cyclique des vers. Mais il faut se rappeler que les vers peuvent encore rester dans le système et redevenir actifs à tout moment.

 

De plus, ces traitements pour les vers intestinaux sont toxiques et ont tendance à avoir des effets secondaires. L’utilisation du mébendazole, par exemple, peut être accompagnée de nombreux effets indésirables tels que douleurs abdominales, diarrhée, éruptions cutanées, urticaire. Dans de rares cas, il peut également affecter le foie s'il est pris pendant une période prolongée. De plus, le mébendazole ne peut pas être utilisé si vous y êtes allergique ou si vous êtes enceinte et allaitez.

 

One should always wash one’s hands before eating and avoid walking on the earth where larvae and eggs dwell. One must also ensure that the meat they eat is well-cooked.

 

Soins naturels complémentaires

Des formules homéopathiques traditionnelles et des remèdes homéopathiques à la résonance biologique, tels que le N5 Pathel Bowogen et la C45 Microflora, sont proposés dans des kits Biogetica. On pense traditionnellement qu'ils fonctionnent par:

 

  • Prévenir la multiplication des agents pathogènes en les irritant
  • Renforcer les réponses immunitaires en guidant l'activité des globules blancs
  • Traiter les symptômes associés comme les démangeaisons anales et les irritations nerveuses

 

Chaque ingrédient de chaque kit Biogetica contient d'énormes quantités de données sur l'utilisation traditionnelle de l'Ayurveda et de l'homéopathie et est étayé par des études et des essais modernes. Cependant, les citoyens et les gouvernements ont généralement des opinions et des lois différentes concernant les suppléments naturels et les thérapies complémentaires. Par conséquent, nous préférons ne faire aucune déclaration, mais plutôt orienter tous les patients et les médecins vers des recherches et des études cliniques indépendantes qui corroborent leurs effets de manière scientifique. Dans certains cas, nous comparons les résultats de ces études à ceux de médicaments, afin de montrer que les produits naturels peuvent en fournir autant, voire plus, que les médicaments ayant souvent des effets secondaires.

 

Afin de présenter cette information de manière impartiale et à jour, nous vous montrons simplement les résultats de recherche Google Scholar de tous les articles scientifiques disponibles sur un certain produit ou un ingrédient. Si vous lisez le synopsis de la recherche, le choix devient clair. Vous pouvez lire et comparer les résultats d'études de médicaments et les résultats d'études sur lesquelles s'appuie Biogetica. Nous vous soutenons dans votre droit de savoir et de choisir des médicaments ou des alternatives naturelles!

 

Recherche à base de plantes

  • Graine de fenugrec: Des études suggèrent que ce remède à base de plantes peut rétablir un environnement favorable dans vos intestins et créer des conditions préjudiciables à la croissance et au développement d'agents pathogènes intestinaux. 1
  • Goldenseal: Des études suggèrent que ce remède à base de plantes peut empêcher la multiplication des agents pathogènes dans les intestins en irritant les parasites et en les obligeant à modifier leur habitat. 2

 

Recherche homéopathique par résonance

  • Cina: Des études suggèrent que ce remède homéopathique Advanced Resonance peut modifier l’environnement intestinal, le rendant ainsi peu propice aux agents pathogènes intestinaux. 3
  • Abrotanum: Des études suggèrent que cet homéopathique Advanced Resonance peut soulager les symptômes des vers, tels que le grincement des dents, des démangeaisons anales ou vaginales, des coliques abdominales ou des contractions musculaires dues à une irritation des nerfs. 4
  • Sabadilla: Des études suggèrent que ce remède homéopathique Advanced Resonance pourrait renforcer la réponse immunitaire à des agents pathogènes intestinaux typiques. 5

 

Traitement conventionnel pour les vers

Les traitements allopathiques pour les vers comprennent l’albendazole, le mébendazole.

 

Si vous avez lu la recherche ci-dessus, vous êtes maintenant en mesure de prendre une décision intelligente. Nous vous suggérons de discuter de cette recherche avec votre médecin ou l'un de nos médecins disponible en ligne.

 

CONSULT ONE OF BIOGETICA’S DOCTORS FOR FREE. You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

Biogetica est à l’avant-garde de l’innovation dans le secteur de la santé, combinant pour la première fois trois disciplines distinctes et uniques: les herbes ayurvédiques traditionnelles, l’homéopathie par résonance avancée et des nutraceutiques révolutionnaires conçus à partir de la molécule pour vous apporter santé et liberté.

 

Notre mission est de vous fournir des solutions naturelles intégrées qui ciblent les problèmes de base à travers le spectre physique, énergétique et informationnel de votre vie. Nos médecins recherchent tous les ingrédients possibles et les combinent de manière synergique en kits pour aider à équilibrer votre corps.

 

Nos produits reflètent une compréhension à la fois de la nature moléculaire et vibratoire de la vie et, par conséquent, comblent le fossé entre les conceptions actuelles de la médecine, de la biologie et de la physique quantique.

 

La preuve de nos méthodes est évidente grâce aux résultats révolutionnaires que nous avons vus lors d'essais cliniques indépendants et, plus important encore, dans les vies que nous avons aidées à améliorer.

 

Notre approche holistique vise potentiellement non seulement à expulser naturellement et rapidement les vers de votre système, mais également à développer votre immunité contre des parasites intestinaux spécifiques et à rendre l'environnement de votre estomac, de vos intestins et de vos intestins non propice aux vers. Les remèdes homéopathiques, à base de plantes et les vers bioénergétiques avancés contenus dans les kits fonctionneraient par: **

  • Aider votre corps à purger doucement les vers
  • Modification de votre environnement intestinal, le rendant non propice à la survie des vers
  • Renforcer votre réponse immunitaire aux agents pathogènes intestinaux typiques, ce qui lui permettra de lutter contre les vers chaque fois que votre corps y est exposé

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Sahita kumbhaka
  1. Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Il a 2 types, selon qu'il y a ou non un chant concomitant de Mantras avec l'exercice de Pranayama.

Pas:

  1. Aasana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana.
  2. Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
  3. Retenez votre souffle pendant une courte période.
  4. Lente expiration.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Avantages: Il encourage la concentration avec les yeux fermés pendant que nous inspirons et expirons.


Suryabheda Pranayama
  1. Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrez-vous les yeux fermés.
  2. Placez le pouce droit sur la narine droite (évitez d'appliquer une pression ou de bloquer la narine). Simultanément, posez l'index droit sur l'espace entre les sourcils et fermez la narine gauche avec l'anneau droit et le petit doigt.
  3. L'inhalation lente par la narine droite est poursuivie jusqu'à ce que vous soyez à l'aise.
  4. Avec le pouce appliqué sur la narine droite, retenez votre souffle en appuyant fermement le menton contre la poitrine. Il n'y a pas de limite spécifique à cela et cela peut être poursuivi jusqu'à ce qu'il y ait une gêne.
  5. Expiration lente et silencieuse par la narine gauche. Il est suivi d'un court intervalle dans lequel l'inhalation est évitée. Cette même procédure doit être répétée.

Limite de temps: Retenez votre souffle jusqu'à ce que vous transpiriez. Ce point ne peut être atteint au tout début. La période de rétention d'haleine doit être augmentée progressivement.

Avantages:

  • Il guérit les maladies causées par l'excès de Vata & Kapha
  • Améliore la digestion
  • Awakens ‘Kundalini Shakti’

LES INDICATIONS:

  • Vers intestinaux
  • Arthrite
  • Sinusite

Ujjayi Pranayama
  1. Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pas:

  1. Asseyez-vous confortablement à Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Ferme la bouche.
  2. Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
  3. Inspirez l'air lentement par les deux narines de manière uniforme jusqu'à ce que la respiration remplisse la poitrine. Il en résulte un son particulier, dont la hauteur et la nature sont uniformes.
  4. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
  5. Fermez la narine droite avec le pouce droit.
  6. Expirez lentement par la narine gauche.

Limite de temps: 3 min à h

Avantages:

  • Renforce le système nerveux
  • Améliore le ton de la voix
  • Soulage le stress
  • Augmente la capacité pulmonaire

LES INDICATIONS:

  • Indigestion
  • Koch’s
  • Bronchite
  • Pharyngite
  • Troubles de la rate
  • Amygdalite
  • La toux
  • Ascite

Seetali Pranayama
  1. Serpent’s Breath (Sheetali)

C'est une imitation de la respiration d'un serpent.

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
  2. Reposez les mains sur les genoux.
  3. Pliez les bords d'une langue étendue vers l'extérieur pour ressembler à un tube creux et rond.
  4. Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
  5. Retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
  6. Expirez lentement par les deux narines.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Avantages:

  • Purifie le sang
  • Désaltère et apaise la faim

LES INDICATIONS:

  • Troubles de la rate
  • Dyspepsie chronique
  • Indigestion
  • Troubles bilieux

Sitkari Pranayama
  1. Souffle Rafraîchissant (Shitkari)

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana.
  2. Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
  3. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
  4. Expirez lentement par les deux narines.

Limite de temps: Augmentez progressivement toutes les semaines de 1 minutes jusqu'à 5 minutes.

Avantages:

  • Aide à garder le corps au frais en été
  • Améliore la vigueur et la beauté
  • Aide à étancher la soif quand soif

LES INDICATIONS:

  • Porte dentaire
  • Saignement et inflammation des gencives
  • Les ulcères
  • Colite
  • Infection de la gorge
  • Les patients hypertendus peuvent pratiquer ce type de Pranayama pour diminuer la pression artérielle.

Bhastrika Pranayama
  1. Souffle Souffle (Bhastrika)

Il ressemble à un soufflet de forgeron. Cela implique une expulsion rapide du souffle et constitue un exercice puissant. On peut appeler cela une combinaison de Kapalabhati et d'Ujjayi.

Pas:

  1. Position verticale (avec un cou droit) dans un asana confortable comme Padma-asana.
  2. Corps, tête et cou en position debout. Ferme la bouche.
  3. Inspirez de l'air (la poitrine se gonfle et les muscles abdominaux sont aspirés) et expirez rapidement 10 fois (1 set). Ce faisant, un sifflement est produit.
  4. Lorsque 1 est sur le point de s'achever, l'expulsion finale doit être suivie d'une inhalation la plus profonde possible.
  5. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
  6. Suivez-le avec une expiration complète et lente. Ceci marque la fin d'un tour.
  7. Après un court repos (avec une respiration normale), commencez le prochain tour.

Limite de temps: Pratiquez trois tours par jour matin et soir.

Avantages:

  • Diminue l'anxiété et la dépression
  • Stimule l'appétit
  • Améliore le pouvoir de résistance
  • Donne de la chaleur au corps
  • Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

LES INDICATIONS:

  • Troubles abdominaux
  • Infection de la gorge et de la poitrine

Remarque:

  • Si vous rencontrez des vertiges, arrêtez la pratique et prenez quelques respirations normales. Continuez après que le vertige soit retombé.
  • En été, pratiquez-le le matin uniquement pendant les heures fraîches.
  • Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
  • Les personnes souffrant de troubles cardiaques ou pulmonaires doivent le faire lentement.

Pranayama bhramari
  1. Souffle de bourdonnement (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana. Gardez le cou et le dos droit.
  2. Placez vos pouces sur les oreilles, l’index juste au-dessus des sourcils (près des sinus) et les trois autres doigts sur les yeux. Le bout des doigts doit appuyer légèrement sur la crête du nez de chaque côté.
  3. Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
  4. Le processus peut être poursuivi jusqu'à ce que vous transpiriez abondamment.
  5. Inspirez ensuite par les deux narines et retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un malaise.
  6. Expirez lentement par les deux narines.

Limite de temps: Les débutants peuvent le pratiquer 3 fois et les praticiens avancés 11-21.

Avantages:

  • Améliore la qualité de la parole et de la voix
  • Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

LES INDICATIONS:

  • Sinusite
  • Hypertension
  • Dépression
  • Stress

Contre-indications:

  • Épilepsie
  • Blessure à la tête
  • Tumeur au cerveau
  • Migraine
  • Maux de tête sévères ou persistants

Murcha
  1. Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana
  2. Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
  3. Inspirez lentement par la bouche et retenez votre souffle jusqu'à ce que vous vous sentiez faible.
  4. Mettez fin à votre relation avec l'environnement et concentrez-vous sur le point central entre les 2 sourcils.
  5. Appliquez le menton sur la poitrine puis expirez lentement.

Limite de temps:

Avantages:

  • La pratique sans distraction confère le bonheur divin
  • Vous fait sentir agréable et détendu

LES INDICATIONS:

  • Anxiété
  • Dépression
  • Les troubles mentaux

Kevala Kumbhaka
  1. Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfection dans la respiration en tandem (mentionnée plus haut) ouvre la voie à Kevala Kumbhaka. Ainsi, une existence dépourvue d'inhalation et d'expiration et non conditionnée par l'espace, le temps et le nombre est une respiration non conditionnée.

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana.
  2. Elle implique l’arrêt soudain de la respiration sans recourir à une inspiration ou à une expiration.

Avantages:

  • Réalisation du Raja Yoga et perfection dans le yoga
  • Éveil de la Kundalini Shakti
  • Soigne les maladies et favorise la longévité

Respiration alternée de narine
  1. Souffle Alternatif

Un exercice simple mais scientifique qui peut être pratiqué pratiquement n'importe où. Il est basé sur le fait que nous alternons les deux narines lorsque nous respirons.

Pas:

  1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. Inclinez votre tête légèrement en avant.
  2. Premier tour:
    1. Pliez l'index et le majeur de la main droite dans sa paume. Les autres doigts devraient être étendus.
    2. Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
    3. Inspirez par la narine gauche pendant une période définie - disons 5 secondes.
    4. Fermez la narine gauche avec l'annulaire et l'auriculaire droits.
    5. En même temps, retirez votre pouce de la narine droite et expirez.
    6. Cela doit être fait pendant deux fois la période d'inhalation, c'est-à-dire pendant 10 secondes.
    7. Ceci termine la première moitié d'un tour. 3. Deuxième tour
    8. Inspirez par la narine droite pendant une période définie, à savoir 5 secondes.
    9. Fermez la narine droite avec le pouce droit.
    10. Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
    11. Ceci termine l'autre moitié d'un tour.
  3. Deuxième tour:
    1. Inspirez par la narine droite pendant une période définie - disons 5 secondes.
    2. Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
    3. Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
    4. Ceci termine l'autre moitié d'un tour.

Limite de temps: S'il n'y a pas d'inconfort d'aucune sorte après avoir pratiqué comme indiqué ci-dessus, augmentez progressivement la période d'inhalation, seconde après seconde. Modifier de manière correspondante la période d'expiration.

Nombre de tours: Commencez par 3 tours. S'il n'y a pas d'inconfort, un 1 round peut être ajouté chaque semaine, jusqu'à ce que vous fassiez 7 rounds. Cet exercice peut être pratiqué aussi souvent que vous le souhaitez, mais n'oubliez pas de le faire au moins une fois par jour.

Avantages:

  • Nettoie / détoxifie les canaux Pranic
  • Régule Prana
  • Donne la détente
  • Améliore le fonctionnement mental et la vigilance
  • Donne une créativité optimale et une activité logique et verbale optimale du cerveau
  • Améliore le sommeil

LES INDICATIONS:

  • Stress et troubles associés
  • Fatigue physique et mentale
  • Maux de tête de tension

Contre-indications: Bloc froid / nasal (nez bourré). La respiration forcée n'est pas recommandée et peut entraîner des complications.

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