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Conjonctivite

81.5% des patients atteints de conjonctivite ont signalé un soulagement complet après l'administration de gouttes ophtalmiques euphrasia rostkoviana hayne (incluses dans notre formule Eye 200) pendant 14 jours dans le cadre d'un essai multicentrique multicentrique ouvert.

-Publiée de recherches évaluées par les pairs 2022

Conjonctivite

-Publiée de recherches évaluées par les pairs 2022

Biogetica Freedom Kit with OM 11 CNJ Formula is a combination of resonance homotoxologic / homeopathic and modern Bio-energetic formulations. The products in this kit are traditionally believed to work by:

Soulageant rapidement la douleur, l'inflammation, les rougeurs, l'écoulement et la vision floue
Construire votre immunité contre la conjonctivite allergique, virale et bactérienne
prévenir les infections futures

This kit consists of two natural products for the effective treatment of conjunctivitis.

Eye 200

Eye 200 is a natural pink eye remedy that is traditionally believed to be useful in all types of eye infections. This unique combination of resonance homeopathic remedies is traditionally believed to work by:

Réduire rapidement le gonflement de votre conjonctive et de votre canthi interne
Réduisant les pertes épaisses, vos cils supérieurs et inférieurs cessent de coller ensemble
Réduire les ulcérations et le gonflement des marges de vos paupières

OM 11

OM 11 is a comprehensive sarcode formula containing resonance homeopathic attenuations of oculomotor nerve, optic nerve, retina. Sarcodes in accordance to classical homeopathic principles are believed to coax an optimal immune response and supports normal structure and function of corresponding body systems.

OM11 is traditionally believed to work by:

Soulageant la douleur aiguë et le gonflement
Utilisation d'empreintes bioénergétiques pour apprendre à votre objectif, votre rétine et votre nerf optique à fonctionner de manière optimale
Rendre l'environnement dans vos yeux non propice aux agents pathogènes, empêchant ainsi la récurrence

Eye 200

INGRÉDIENTS

Argent nit 30, Chelidonium 30, Euphrasia 30, Onosmodium 30, Phosphorus 30,Physostigma 30, Ruta 30

Instructions:

1 Pill, 3 times a day

OM 11

INGRÉDIENTS

Potentized Bio energetic Impressions of: Lens, Oculomotor nerve, Optic nerve, Retina.

Instructions:

4 Pills, 3 times a day

Soulageant rapidement la douleur, l'inflammation, les rougeurs, l'écoulement et la vision floue
Construire votre immunité contre la conjonctivite allergique, virale et bactérienne
prévenir les infections futures

This kit consists of two natural products for the effective treatment of conjunctivitis.

Eye 200

Réduire rapidement le gonflement de votre conjonctive et de votre canthi interne
Réduisant les pertes épaisses, vos cils supérieurs et inférieurs cessent de coller ensemble
Réduire les ulcérations et le gonflement des marges de vos paupières

OM 11

OM11 is traditionally believed to work by:

Soulageant la douleur aiguë et le gonflement
Utilisation d'empreintes bioénergétiques pour apprendre à votre objectif, votre rétine et votre nerf optique à fonctionner de manière optimale
Rendre l'environnement dans vos yeux non propice aux agents pathogènes, empêchant ainsi la récurrence

Eye 200

INGRÉDIENTS

Argent nit 30, Chelidonium 30, Euphrasia 30, Onosmodium 30, Phosphorus 30,Physostigma 30, Ruta 30

Instructions:

1 Pill, 3 times a day

OM 11

INGRÉDIENTS

Potentized Bio energetic Impressions of: Lens, Oculomotor nerve, Optic nerve, Retina.

Instructions:

4 Pills, 3 times a day

Kit Description

Contents

Ingredients

Research

Soulageant rapidement la douleur, l'inflammation, les rougeurs, l'écoulement et la vision floue
Construire votre immunité contre la conjonctivite allergique, virale et bactérienne
prévenir les infections futures

This kit consists of two natural products for the effective treatment of conjunctivitis.

Eye 200

Réduire rapidement le gonflement de votre conjonctive et de votre canthi interne
Réduisant les pertes épaisses, vos cils supérieurs et inférieurs cessent de coller ensemble
Réduire les ulcérations et le gonflement des marges de vos paupières

OM 11

OM11 is traditionally believed to work by:

Soulageant la douleur aiguë et le gonflement
Utilisation d'empreintes bioénergétiques pour apprendre à votre objectif, votre rétine et votre nerf optique à fonctionner de manière optimale
Rendre l'environnement dans vos yeux non propice aux agents pathogènes, empêchant ainsi la récurrence

Eye 200

INGRÉDIENTS

Argent nit 30, Chelidonium 30, Euphrasia 30, Onosmodium 30, Phosphorus 30,Physostigma 30, Ruta 30

Instructions:

1 Pill, 3 times a day

OM 11

INGRÉDIENTS

Potentized Bio energetic Impressions of: Lens, Oculomotor nerve, Optic nerve, Retina.

Instructions:

4 Pills, 3 times a day

Le client accorde à Biogetica une licence privée lui permettant de les consulter sur les modalités ayurvédiques, homéopathiques et autres modalités nutritionnelles pour son bien-être. Tous les produits sont fabriqués dans des installations enregistrées selon les normes GMP et OMS et sont dûment enregistrés en tant que suppléments, plantes médicinales ou homéopathies.

Our products are considered valid treatments in countries that support Ayurveda, TCM, Homeopathy, Naturopathy and other forms of natural medicine. In others, they can only be sold as supplements to support specific underlying systems and organs. Biogetica is a site visited by millions from across the globe and we err on the safe side of the law by making no claims beyond those supported by the FDA of each individual land, which is the only authority legally allowed to decide if something is a cure or treatment. We at Biogetica support you in your right to know and choose the best of what the earth offers and therefore our Doctors invite you, your Dr and your FDA to read these peer reviewed studies that have been referenced to design our kits, which combine traditionally used natural ingredients from various healing disciplines. For customers from USA we must say “These products are not intended to treat or cure any disease. One must visit a Dr licensed in their state for the treatment of an ailment.”

Kit Biogetica Freedom avec formule OM11 CNJ

Je suis d'accord, montre moi les produits

La conjonctivite dans une perspective holistique

If you are looking to restore the freedom and relief that comes with a healthy vision you may want to consider an advanced natural approach that works at improving your eye health and rejuvenating your ocular system. Nothing beats healthy vision and this is the reason we have dedicated our lives and time to helping people across the globe get back to being healthy again.

Informations sur la conjonctivite vitale en un coup d'œil

La conjonctivite est une inflammation de la couche externe de l'œil, la conjonctive. C'est une membrane transparente qui tapisse la paupière et une partie du globe oculaire. La cause de l'inflammation peut être une réaction allergique ou une infection bactérienne ou virale. Les yeux sont gonflés de sang et donnent une sensation de picotement. Il y a une décharge collante, ce qui rend difficile l'ouverture des yeux au réveil le matin. La conjonctivite peut causer une douleur et une irritation considérables et doit être traitée rapidement pour protéger les couches délicates de votre œil.

Biogetica’s unique natural products are traditionally believed to work by addressing the molecular, energetic and informational root causes of an ailment. Biogetica’s ground breaking therapeutic kits are a combination of advanced nutraceuticals, standardized herbal extracts, and bio-energetic resonance Homeopathies. Our natural approach is traditionally believed to work by: **

Helping improve the structure and function of the eye.
Stimulating the body’s terrain to promote optimal vision.
Construire une immunité lui permettant de riposter.

Chaque ingrédient majeur de chaque kit Biogetica contient d'énormes quantités de données d'utilisation traditionnelle de l'Ayurveda et de l'homéopathie et est soutenu par des études et des essais modernes.

L’homéopathie étant le seul système de médecine naturelle reconnu aux États-Unis, seuls nos produits homéopathiques peuvent être liés à la conjonctivite et le reste des produits du kit ne peut être utilisé que pour soutenir la structure et les fonctions de l’œil. En Inde, en Chine et dans d’autres pays qui reconnaissent la phytothérapie, les herbes de notre protocole peuvent également être utilisées pour traiter la conjonctivite.

Conformément à la déclaration de politique d'application de la FTC sur les allégations de vente de médicaments homéopathiques en vente libre, quiconque vend de l'homéopathie doit déclarer:

Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques que l'homéopathie fonctionne, et
The product’s claims are based only on theories of homeopathy from the 1700s that are not accepted by most modern medical experts.

Cependant, nous avons consacré nos vies à la guérison naturelle et pouvons témoigner de ce que la nature a à offrir. Nous sommes avec vous dans chaque étape du chemin!

Essayez nos produits maintenant! Notre garantie de remboursement inconditionnel de 100% est valide pour 90 jours.

If you are not amazed by the results, just let us know and we’ll send a prompt refund. NO QUESTIONS ASKED.

Nous mettons les gens avant l'argent et vous livrerons ces produits contre tout don si vous ne pouvez vraiment pas les payer.

If you are a Doctor’s office looking to place bulk orders please order from the links on the right and use your account I.D. in the coupon field.

Bougez sur la route de la guérison aujourd'hui!

The conjunctiva is a transparent membrane lining the eyelid and part of your eyeball. Inflammation may be due to an allergic reaction or a bacterial or viral infection. Conjunctivitis is highly contagious and therefore you need to take care once affected. It is also known as ‘Pink eye’ or ‘Red eye’. The eyes ooze a sticky discharge and look blood-shot and swollen with a pricking sensation.

Causes de la conjonctivite

Infection: Cela peut être viral ou bactérien, bien que la conjonctivite virale soit plus courante. La conjonctivite bactérienne est généralement associée à une infection des voies respiratoires supérieures et est plus fréquente chez les enfants.
Allergie: Tout allergène comme le pollen peut également déclencher une réaction allergique. Il peut être associé à une infection allergique des voies respiratoires supérieures.
Blessure: La conjonctivite peut résulter d'une lésion de la conjonctive causée par une substance étrangère ou un irritant.
Canal lacrymal bloqué: Chez certains nouveau-nés, une conjonctivite peut survenir en raison d'un canal lacrymal bloqué ou incomplètement ouvert.

Signes et symptômes de la conjonctivite

Les signes et symptômes les plus courants sont:

Redness is present in both eyes. It may be mild or severe, depending on the cause. In viral conjunctivitis, there is diffuse pinkness of the conjunctiva, whereas in bacterial conjunctivitis there is extreme redness of the conjunctiva.
Les démangeaisons sont présentes dans toutes les formes de conjonctivite, mais sont plus graves en cas de conjonctivite allergique.
Gonflement: Il y a un gonflement pâle et aqueux de la conjonctive et parfois aussi de la paupière.
Décharge: elle peut varier d’un liquide aqueux à une sécrétion mucopurulente jaunâtre, ce qui oblige les paupières à se coller les unes aux autres, surtout après le sommeil.
Douleur: Elle peut se manifester sous la forme d'une lourdeur dans les yeux. Dans la conjonctivite allergique, causée par des irritants, la douleur est sévère.
La vision est floue dans certains cas.
Il existe une sensibilité à la lumière dans de nombreux cas, en particulier pendant le stade aigu de l'inflammation.

Diagnostic de la conjonctivite

Le diagnostic est établi sur la base des signes et symptômes présentés par le patient et de l'examen oculaire. Des écouvillons peuvent être utilisés pour effectuer une culture bactérienne s'il n'y a pas de réponse aux antibiotiques topiques.

Allopathic treatments for Conjunctivitis include antibiotics, antiviral, and anti-allergic eye drops. Other treatments to treat the underlying conditions may include oral antibiotics and anti-inflammatory drugs. However, these Allopathic treatments do not cure Conjunctivitis. They are merely a way of suppressing symptoms.

Conjunctivitis treatment depends on the causative factors. Viral conjunctivitis has no specific cure. Symptomatic relief could be availed by the use of cool compresses and artificial tears. Topical drops containing corticosteroids may be prescribed to relieve inflammation. Infected patients should avoid touching their eyes and sharing personal items. It usually resolves within 2 to 3 weeks.

La conjonctivite bactérienne est traitée à l’aide de gouttes ou de pommades antibiotiques. La ciprofloxacine est habituellement prescrite.

La conjonctivite due aux irritants nécessite un lavage soigneux avec une solution saline normale, suivi de l'utilisation de corticostéroïdes topiques.

La conjonctivite allergique est soulagée par l'utilisation de larmes artificielles. Les cas persistants peuvent nécessiter l'utilisation de gouttes de stéroïdes topiques.

Complementary Ground Breaking Natural Care

Whether used along with conventional drugs as a supplementary therapy, or used as a stand-alone treatment option, Biogetica’s natural conjunctivitis products have shown efficacy in healing all types of conjunctivitis – viral, bacterial, and allergic. The homeopathic and advanced bio-energetic preparations in these kits not only relieve the symptoms but also develop immunity against conjunctivitis, thus preventing its relapse. The natural conjunctivitis therapies in the kit are traditionally believed to work by:

Supporting the normal function of the eyes by making the body’s terrain unsuitable for bacterial or viral growth.
Renforcer le système immunitaire pour prévenir les attaques récurrentes.
Using natural anti-inflammatory ingredients to relieve inflammation, redness, pain, and blurry vision.

Nous nous efforçons au maximum d’avoir une vision à long terme et une vision holistique afin de récupérer votre santé oculaire.

Biogetica is visited by people across the globe. We have not sought FDA drug approvals for our products in all the parts of the world. All our products are natural and are manufactured in FDA-authorized GMP-certified labs. To comply with laws in all these different lands, Biogetica does not make any claims. Instead, we point all the Doctors and Patients to the latest independent research on our products and ingredients, so that they may make an informed decision after reading the facts.

Afin de présenter ces informations de manière impartiale et à jour, nous vous montrons simplement les résultats de la recherche universitaire sur Google de tous les articles scientifiques disponibles sur un produit donné. Nous vous soutenons dans votre droit de savoir et votre droit de choisir!

Recherche homéopathique par résonance

Argentum Nitricum: Studies suggest that this Advanced Resonance Homeopathic ingredient may reduce ulceration and swelling from the margins of the eyelids
Chelidonium: Studies suggest that this Advanced Resonance Homeopathic ingredient may reduce the swelling in the conjunctiva and inner Canthi
Physostigma: Studies suggest that this Resonance Homeopathic ingredient may make the environment in the eyes non-conducive for pathogens to dwell in, thus preventing recurrent infections.

Traitements conventionnels pour la conjonctivite

Chloramphenical: Des études indiquent que cela peut entraîner des brûlures, des picotements, une irritation, des démangeaisons, des rougeurs, une vision floue ou une sensibilité à la lumière.

Les documents de recherche susmentionnés indiquent clairement que les compléments alimentaires et les homéopathies à résonance avancée de nos kits ont été très prometteurs dans les études portant sur des problèmes liés à la conjonctivite.

Research in the use of medications as an adjunct to conjunctivitis treatment revealed that chloramphenicol, an aversive medication that when taken creates an acutely unpleasant, potentially dangerous physical reaction. If you have read the research above, you are now in a position to make an intelligent decision. We suggest you discuss this research with your Doctor or one of our Doctors available online.

Nos kits combinent tous les ingrédients ci-dessus dans un emballage discret qui sera livré à votre domicile. De plus, chaque commande est couverte par notre garantie de remboursement inconditionnel de 90 jours. Si vous n'êtes pas complètement surpris, vous pouvez retourner vos produits pour un remboursement de 100% du prix d'achat.

CONSULT ONE OF BIOGETICA’S DOCTORS FOR FREE. You can also click directly on any one of the products to purchase it. Please don’t delay, begin your healing journey today!

Biogetica est à l’avant-garde de l’innovation dans le secteur de la santé, combinant pour la première fois trois disciplines distinctes et uniques: les herbes ayurvédiques traditionnelles, l’homéopathie par résonance avancée et des nutraceutiques révolutionnaires conçus à partir de la molécule pour vous apporter santé et liberté.

Notre mission est de vous fournir des solutions naturelles intégrées qui ciblent les problèmes de base à travers le spectre physique, énergétique et informationnel de votre vie. Nos médecins recherchent tous les ingrédients possibles et les combinent de manière synergique en kits pour aider à équilibrer votre corps.

Les produits de Biogetica reflètent une compréhension à la fois de la nature moléculaire et vibratoire de la vie et permettent donc de combler le fossé entre les conceptions actuelles de la médecine, de la biologie et de la physique quantique.

Although conjunctivitis is a common condition affecting almost all of us at some time in our lives, it is always a good idea to see an ophthalmologist in order to gauge its severity and type. Whether used along with conventional drugs as a supplementary therapy, or used as a stand-alone treatment option, Biogetica’s natural conjunctivitis remedies have believed to be proven efficacy in healing all types of conjunctivitis – viral, bacterial and allergic. Biogetica has formulated two kits for you, relevant to your specific pattern of symptoms. The Homeopathic and advanced Bio energetic remedies in these kits, are believed to not only relieve your symptoms, but also believed to develop your immunity against conjunctivitis, thus preventing its relapse. The natural conjunctivitis remedies in the kits are believed to work specifically by: **

Using ingredients with natural anti-inflammatory properties to relieve your inflammation, soreness, redness, and blurry vision
Drainer vos conduits lacrymaux bloqués
Utilisation de techniques bioénergétiques modernes pour apprendre à vos yeux le fonctionnement optimal
Getting your immune system to put up an effective defense Strengthening your immune system, to prevent a recurrence

Nous recommandons de garder le kit Essentials à la maison pour permettre une utilisation rapide en cas de conjonctivite aiguë. Ces produits ont une très longue durée de vie.

La preuve de nos méthodes est évidente grâce aux résultats révolutionnaires que nous avons vus lors d'essais cliniques indépendants et, plus important encore, dans les vies que nous avons aidées à améliorer.

Prana’ stands for life force, and as the name suggests, it is instrumental in keeping us alive. ‘Pranayama’ is the process that helps us control ‘Prana’, and thus in a way, control our life. On careful observation, it is clear that there exists an intimate connection between the breath and energy-currents. Proper coordination of the breathing process leads to the control of vital inner-currents and energies. It ultimately results in the control of the body, mind and soul continuum. Over the millenia yogis have understood how each pranayama affects the energy meridians of the body and therefore these yogis recommend particular pranayamas for particular conditions and constitutions.

Tandem Breathing (‘Sahita Kumbhaka’)

Il a 2 types, selon qu'il y a ou non un chant concomitant de Mantras avec l'exercice de Pranayama.

Pas:

Aasana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana.
Slow inhalation; with concomitant chants of the mantra ‘OM AARAH’, if possible.
Retenez votre souffle pendant une courte période.
Lente expiration.

Significance: It’s a daily and constant process, which we seldom appreciate.

Avantages: Il encourage la concentration avec les yeux fermés pendant que nous inspirons et expirons.

Awakening breath (‘Surya Bheda’)

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrez-vous les yeux fermés.
Placez le pouce droit sur la narine droite (évitez d'appliquer une pression ou de bloquer la narine). Simultanément, posez l'index droit sur l'espace entre les sourcils et fermez la narine gauche avec l'anneau droit et le petit doigt.
L'inhalation lente par la narine droite est poursuivie jusqu'à ce que vous soyez à l'aise.
Avec le pouce appliqué sur la narine droite, retenez votre souffle en appuyant fermement le menton contre la poitrine. Il n'y a pas de limite spécifique à cela et cela peut être poursuivi jusqu'à ce qu'il y ait une gêne.
Expiration lente et silencieuse par la narine gauche. Il est suivi d'un court intervalle dans lequel l'inhalation est évitée. Cette même procédure doit être répétée.

Limite de temps: Retenez votre souffle jusqu'à ce que vous transpiriez. Ce point ne peut être atteint au tout début. La période de rétention d'haleine doit être augmentée progressivement.

Avantages:

Il guérit les maladies causées par l'excès de Vata & Kapha
Améliore la digestion
Awakens ‘Kundalini Shakti’

LES INDICATIONS:

Vers intestinaux
Arthrite
Sinusite

Hissing breath (‘Ujjayi’)

Pas:

Asseyez-vous confortablement à Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Ferme la bouche.
Fold the tip of the tongue and rest it on the palate. The tongue will appear to be ‘twisted’.
Inspirez l'air lentement par les deux narines de manière uniforme jusqu'à ce que la respiration remplisse la poitrine. Il en résulte un son particulier, dont la hauteur et la nature sont uniformes.
Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
Fermez la narine droite avec le pouce droit.
Expirez lentement par la narine gauche.

Limite de temps: 3 min à h

Avantages:

Renforce le système nerveux
Améliore le ton de la voix
Soulage le stress
Augmente la capacité pulmonaire

LES INDICATIONS:

Indigestion
Koch’s
Bronchite
Pharyngite
Troubles de la rate
Amygdalite
La toux
Ascite

Serpent’s Breath (Sheetali)

C'est une imitation de la respiration d'un serpent.

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
Reposez les mains sur les genoux.
Pliez les bords d'une langue étendue vers l'extérieur pour ressembler à un tube creux et rond.
Draw in the air through the mouth with a hissing sound ‘Si’ and feel the air touching the tongue while inhaling.
Retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
Expirez lentement par les deux narines.

Time limit: 1 – 5 minutes. Practice regularly in the morning, 15 to 30 times.

Avantages:

Purifie le sang
Désaltère et apaise la faim

LES INDICATIONS:

Troubles de la rate
Dyspepsie chronique
Indigestion
Troubles bilieux

Souffle Rafraîchissant (Shitkari)

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana.
Fold the tongue so that its tip is brought to rest over the upper palate. Inhale air through the mouth accompanied by a hissing sound ‘Si’/ ‘C’.
Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
Expirez lentement par les deux narines.

Limite de temps: Augmentez progressivement toutes les semaines de 1 minutes jusqu'à 5 minutes.

Avantages:

Aide à garder le corps au frais en été
Améliore la vigueur et la beauté
Aide à étancher la soif quand soif

LES INDICATIONS:

Porte dentaire
Saignement et inflammation des gencives
Les ulcères
Colite
Infection de la gorge
Les patients hypertendus peuvent pratiquer ce type de Pranayama pour diminuer la pression artérielle.

Souffle Souffle (Bhastrika)

Il ressemble à un soufflet de forgeron. Cela implique une expulsion rapide du souffle et constitue un exercice puissant. On peut appeler cela une combinaison de Kapalabhati et d'Ujjayi.

Pas:

Position verticale (avec un cou droit) dans un asana confortable comme Padma-asana.
Corps, tête et cou en position debout. Ferme la bouche.
Inspirez de l'air (la poitrine se gonfle et les muscles abdominaux sont aspirés) et expirez rapidement 10 fois (1 set). Ce faisant, un sifflement est produit.
Lorsque 1 est sur le point de s'achever, l'expulsion finale doit être suivie d'une inhalation la plus profonde possible.
Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
Suivez-le avec une expiration complète et lente. Ceci marque la fin d'un tour.
Après un court repos (avec une respiration normale), commencez le prochain tour.

Limite de temps: Pratiquez trois tours par jour matin et soir.

Avantages:

Diminue l'anxiété et la dépression
Stimule l'appétit
Améliore le pouvoir de résistance
Donne de la chaleur au corps
Purifies ‘Nadi’ and awakens the ‘Kundalini’ quickly

LES INDICATIONS:

Troubles abdominaux
Infection de la gorge et de la poitrine

Remarque:

Si vous rencontrez des vertiges, arrêtez la pratique et prenez quelques respirations normales. Continuez après que le vertige soit retombé.
En été, pratiquez-le le matin uniquement pendant les heures fraîches.
Those wishing to practice it in the long-term and in an intense manner, should live on ‘Khichdi’, and take an Enema (‘Bhasti’) in the morning before starting the practice.
Les personnes souffrant de troubles cardiaques ou pulmonaires doivent le faire lentement.

Souffle de bourdonnement (Bhramari)

Its name is derived from the fact that a sound like that of ‘humming of bees’ is produced when it is practiced.

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana. Gardez le cou et le dos droit.
Placez vos pouces sur les oreilles, l’index juste au-dessus des sourcils (près des sinus) et les trois autres doigts sur les yeux. Le bout des doigts doit appuyer légèrement sur la crête du nez de chaque côté.
Inhale and exhale air rapidly through both the nostrils, making a humming sound resembling that of a Bee (‘Bhramara’). Concomitantly chant ‘Om’.
Le processus peut être poursuivi jusqu'à ce que vous transpiriez abondamment.
Inspirez ensuite par les deux narines et retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un malaise.
Expirez lentement par les deux narines.

Limite de temps: Les débutants peuvent le pratiquer 3 fois et les praticiens avancés 11-21.

Avantages:

Améliore la qualité de la parole et de la voix
Helps in the achievement of ultimate peace (‘Samadhi’)

LES INDICATIONS:

Sinusite
Hypertension
Dépression
Stress

Contre-indications:

Épilepsie
Blessure à la tête
Tumeur au cerveau
Migraine
Maux de tête sévères ou persistants

Supreme Breath (‘Murcha Pranayama’)

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana
Close the eyes and concentrate on the space between the 2 eyebrows (‘Trikuti’).
Inspirez lentement par la bouche et retenez votre souffle jusqu'à ce que vous vous sentiez faible.
Mettez fin à votre relation avec l'environnement et concentrez-vous sur le point central entre les 2 sourcils.
Appliquez le menton sur la poitrine puis expirez lentement.

Limite de temps:

Avantages:

La pratique sans distraction confère le bonheur divin
Vous fait sentir agréable et détendu

LES INDICATIONS:

Anxiété
Dépression
Les troubles mentaux

Unconditioned Breath (‘Kevala Kumbhaka’)

La perfection dans la respiration en tandem (mentionnée plus haut) ouvre la voie à Kevala Kumbhaka. Ainsi, une existence dépourvue d'inhalation et d'expiration et non conditionnée par l'espace, le temps et le nombre est une respiration non conditionnée.

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana.
Elle implique l’arrêt soudain de la respiration sans recourir à une inspiration ou à une expiration.

Avantages:

Réalisation du Raja Yoga et perfection dans le yoga
Éveil de la Kundalini Shakti
Soigne les maladies et favorise la longévité

Souffle Alternatif

Un exercice simple mais scientifique qui peut être pratiqué pratiquement n'importe où. Il est basé sur le fait que nous alternons les deux narines lorsque nous respirons.

Pas:

Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. Inclinez votre tête légèrement en avant.
Premier tour:
1. Pliez l'index et le majeur de la main droite dans sa paume. Les autres doigts devraient être étendus.
2. Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
3. Inspirez par la narine gauche pendant une période définie - disons 5 secondes.
4. Fermez la narine gauche avec l'annulaire et l'auriculaire droits.
5. En même temps, retirez votre pouce de la narine droite et expirez.
6. Cela doit être fait pendant deux fois la période d'inhalation, c'est-à-dire pendant 10 secondes.
7. Ceci termine la première moitié d'un tour. 3. Deuxième tour
8. Inspirez par la narine droite pendant une période définie, à savoir 5 secondes.
9. Fermez la narine droite avec le pouce droit.
10. Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
11. Ceci termine l'autre moitié d'un tour.
Deuxième tour:
1. Inspirez par la narine droite pendant une période définie - disons 5 secondes.
2. Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
3. Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
4. Ceci termine l'autre moitié d'un tour.

Limite de temps: S'il n'y a pas d'inconfort d'aucune sorte après avoir pratiqué comme indiqué ci-dessus, augmentez progressivement la période d'inhalation, seconde après seconde. Modifier de manière correspondante la période d'expiration.

Nombre de tours: Commencez par 3 tours. S'il n'y a pas d'inconfort, un 1 round peut être ajouté chaque semaine, jusqu'à ce que vous fassiez 7 rounds. Cet exercice peut être pratiqué aussi souvent que vous le souhaitez, mais n'oubliez pas de le faire au moins une fois par jour.

Avantages:

Nettoie / détoxifie les canaux Pranic
Régule Prana
Donne la détente
Améliore le fonctionnement mental et la vigilance
Donne une créativité optimale et une activité logique et verbale optimale du cerveau
Améliore le sommeil

LES INDICATIONS:

Stress et troubles associés
Fatigue physique et mentale
Maux de tête de tension

Contre-indications: Bloc froid / nasal (nez bourré). La respiration forcée n'est pas recommandée et peut entraîner des complications.

Le mental est un outil développé pour notre survie. Vous n'êtes pas le mental, ni le corps, mais plutôt celui qui peut percevoir le mental et le corps. Cependant, on est constamment agité par l'esprit, ses peurs et ses désirs. Nous nous retrouvons souvent piétinés dans un défilé de pensées et balayés par un flot d’émotions. La méditation est simplement le processus de retour à la maison de notre vraie nature en tant que conscience témoin dans laquelle naissent toutes les pensées et toutes les émotions. C'est simplement le parfum d'être humain.

La méditation ne peut pas être faite, cela arrivera une fois que nous cesserons de tout faire. Maintenant, tout ce qui existe existe, tout le reste ne fait que saisir le vent en espérant changer des choses qui échappent généralement à notre contrôle.

Parler de la méditation et dire si vous pensez pouvoir le faire ou non est inutile. Lorsque nous nous élevons au-dessus de notre esprit, de nos émotions et de notre corps, la méditation aura lieu. Il suffit d’écouter et de suivre. La méditation est dans notre nature même et cela se produit pour nous tous. Derrière toutes ces pensées se trouve un témoin. Vous êtes ce témoin.

Alors s'il vous plaît, laissez cela arriver.

Guided Healing Meditation with our founder, Apurve Mehra

Advaita self discovering meditation with Apurve”I AM THAT I AM”meditation with Dr Stephen Wollinsky

Heart Chakra Tone (Musique composée par Satya Hinduja)

Guided meditation with our founder Apurve

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Nutraceutique

Des études suggèrent que ces ingrédients naturels renforcent l'immunité dans les situations d'infection et de réaction allergique.

À base de plantes

Des études suggèrent que les herbes peuvent posséder des propriétés antimicrobiennes.

Résonance homéopathie

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