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ANALYSE DE PRAKRUTI

Prakruti (constitution) d'un individu peut être:



VATA DOSHA


Le siège principal de Vata est le bas de l'abdomen sous l'ombilic. Il est responsable de tous les mouvements du corps.  

Vata est responsable de l'enthousiasme, de la respiration (inspiration et expiration), de tous les mouvements et de toutes les actions (mouvements de la parole, de la marche et du corps, activités des organes des sens). Vata circule dans tout le corps et aide au transport de ses Dhatus (éléments) tels que le rasa (fluides), le rakta (sang), etc. qui le supporte. Il crée une vibration normale des besoins naturels tels que l'excrétion de l'urine, des selles, la faim et la soif. , flatulences, éternuer, dormir, bâiller, roter, etc.

PITTA DOSHA


Pitta se situe principalement dans la partie supérieure de l'abdomen, au-dessus de l'ombilic et en dessous du thorax. Il est responsable de la digestion et du métabolisme.  

Pitta donne la vision (par opposition à la perception due à vata), la faim, la soif, la perception du goût, la digestion, la production de chaleur, la douceur et la souplesse du corps, le lustre, la gaieté et l'intelligence.

KAPHA DOSHA


Le siège principal de Kapha est la région de la poitrine (thorax). Kapha est responsable de la force, de la stabilité, de la tolérance et de l'immunité.  

Kapha maintient l'intégrité et la douceur des articulations, la stabilité générale du corps et de la construction, la puissance et la force, la patience, le courage et le manque de cupidité.

CONSTITUTION ÉQUILIBRÉE (SAMA PRAKRUTI)


Une personne est considérée comme ayant Dosha équilibré.

Comment connaissez-vous votre dosha (prakruti)?
La prakruti d'un individu peut être déterminée par un autotest rempli par le patient.
Vous pouvez consulter le tableau ci-dessous pour connaître votre constitution (prakruti).



Détermination de Prakruti (constitution du corps)
 Vata PrakrutiPitta prakrutiKapha PrakrutiVotre commentaire
Corps
Os saillants, maigres, minces, sous-développés
Moyen construit, beau et délicatement formé
Corps musclé court, trapu et bien formé, articulations fortes. 
 Corps secCorps secCorps gras et brillant 
 Moins de transpirationTranspiration excessiveTranspiration abondante 
 
Membres fins, grands et lâches
Les articulations, les muscles et les membres sont souples et lâches
Membres compacts, fermes et bien développés
 
 
Sensation de paresse et d'engourdissement des membres
Sensation active et chaude sur les membres
Membres stables 
 
Faible, instable, asthénique ou hypoasthénique.
Faible, instable, sthénique ou asthénique
Fort, hyposthénique ou sthénique.
 
 
Veines et tendons proéminents.
Veines et tendons moins saillants.
Veines et tendons bien couverts.
 
 
Mine pathétique et irritable.
Mine assertive et irritable
Mine belle et calme.
 
 
Mouvement instable, rapide et rapide, démarche instable
Mouvement instable et démarche agitée
Mouvement stable et démarche majestueuse
 
     
Peau   (la couleur peut différer selon la race ou le pays d'origine)
1. Sec, craquelé et froid.  
2. Couleur grise ou terreuse.
3. Ridé  
4. Manque d'odeur corporelle
1. Sec et chaud.  
2. Couleur jaunâtre ou rosâtre.  
3. Ridé  
4. Odeur âcre
1. Lisse, humide, huileuse et froide.
2. Couleur pâle blanchâtre
3. Non froissé ou brillant
4. Odeur parfumée.
5. Peaux grasses, congestion et points noirs
 
TêteInstableInstableStable 
Cheveux (la couleur peut différer selon la race ou le pays d'origine)
1. Mince et demi-chauve
2. Sec et rugueux
3. Sombre
4. Beaucoup de scissions et de fissures
1. Mince et chauve
2. Rugueux
3. Brunâtre
4. Ruly et droite
1. Épais et ferme
2. Huileux
3. Noir
4. Ruly et frisée
 
FrontÉtroitMOYENVaste 
Ongles
Mince, sec, cassant et irrégulièrement oblong
Mince, lisse, rosâtre avec des stries de pigmentation et régulièrement oblong
Épais, lisse, brillant, régulier, émoussé et carré
 
Les sourcils
Pas régulier, trop long ou trop court
Pas régulierOrdinaire 
Les yeux
1. Instable, roulant et sombre.
2. Étroit & comme une fente.
3. Sec et granuleux
4. très courts cils qui tombent
1. Instable et rouge strié.
2. Moyen
3. brûlant
4. Cils courts et tombants
1. Stable et blanc.
2. Large  
3. Clair et humide.
4. Longs cils
 
VisageCaractéristiques tranchantes et apparence masquée.Caractéristiques pointues et allures chaleureusesTraits épais et calme 
Lèvres
1. Noir
2. Sec, craquelé, mince et vacillant.
1. Rose
2. Sec et mince formé.
1. blanc
2. Moist, épais et bien
 
Mâchoires
Irrégulier et instable
Irrégulier et instable
Régulière régulière et fixe
 
Dents et gencives
1. Dents sèches, fines, irrégulières et craquelées.
2. Fourmillements et gencives noirâtres.
1. Dents jaunâtres et irrégulières.
2. Saignements et gencives spongieuses.
1. Dents blanches et régulières.
2. Gencives rosées et saines
 
Langue
Granules proéminents instables et secs.
Instable, enrobé, rose et glabre.
Stable, propre, humide et lisse.
 
Les habitudes alimentaires et l'état de la digestion
1. Fond de plats chauds et gras.
2. Habitudes alimentaires irrégulières et aime.
3. Capricieux appétit et soif.
4. Aime les boissons légères, chaudes, sucrées et acides.
5. Digestion très pauvre et lente.
1. N'aime pas les aliments chauds et gras.  
2. Régime alimentaire et habitudes et goûts irréguliers.  
3. Appétit excessif et soif.
4. Aime la nourriture et les boissons somingues et astringentes.
5. Digestion rapide.
1. Pas si friands d'aliments chauds et gras.
2. Habitudes alimentaires régulières et aime.
3. Appétit normal et soif.
4. Aime les aliments et les boissons chaudes, amères, acides et astringentes.
5. Feu digestif bas.
 
Excrétions
1. Intestin constipé.
2. Selles sèches et dures.
3. Petite quantité de sueur.
4. Moins d'urine.
1. Mouvements rapides.
2. Selles molles.
3. Transpiration excessive.  
4. Miction excessive.
1. Évacuation normale et régulière.
2. Selles ordinaires.
3. Transpiration abondante.
4. Miction excessive.
 
Performance des activités
Rapide avec beaucoup d'initiative
Initiation moyennement moyenne
Très lentement
 
Excitabilité
Rapidement
Très rapidement
Lentement
 
Pouvoir saisir
Très vite
Rapide
Lent
 
Mémoire
Très court
MOYEN
Longue
 
Pouvoir digestif
Irrégulier
Très puissant
Faible
 
Capacité à supporter
Parfois bien
Pauvre
Très bien
 
Faim
Parfois pauvre
 
 
 
Quantité de nourriture
Parfois grand
Parfois pauvre
Toujours grand
Ordinaire
 
Groupes de goûts souhaités
Sucré
Sel
Acide
Sucré
Amer  
Astringent
Âcre  
Astringent  
Amer
 
La soif
Irrégulier
Très souvent
Rarement
 
Aliments désirés
Plats chauds
Aliments froids
Aliments chauds et secs
 
Mouvements intestinaux
Irrégulier
Selles molles
Selles régulières bien formées
 
Transpiration
Rarement
Très facilement avec une odeur corporelle fétide
Ordinaire
 
Désir sexuel / puissance
Moins
Manque de désir sexuel.
Modéré
Pas aimé par les femmes.
Abondant  
Puissant et romantique.
 
Dormir
Interrompu et moins
Ordinaire
Sommeil excessif et profond
 
Rêves
Rêves de voler, sauter, grimper des collines, tempêtes dans le ciel, etc.
Rêves d'objets brillants et lustrés (tels que des incendies et des flammes), violence, combats, luttes
Rêves de terre et d’eau (oiseaux aquatiques et flore aperçus) Nuages, romance, etc.
 
Attitude face aux problèmes ou difficultés
Beaucoup d'inquiétant  
Instabilité
En colère, stupéfait, facilement provoqué et très irritable
Paisible, lent, stable
 
Parler
Très vite, mots manquants
Sharp, provocateur et coupe nette
Lente, résonnante, claire
 
VOIX ET DISCOURS

1. Bégaiement.

2. Rauque.
3. Basse tonique.
4. Bavardage.

Moyen.
Dur.
Aigu
Complexé.
1. Sucré.
2. Agréable.
3. Ton éloquent.
4. Modéré.
 
Marche
Très rapide avec des mouvements rapides
Ordinaire
Démarche lente et régulière
 
Mouvements associés  
du corps en travaillant
Les mouvements flous, les morsures des ongles, les fissures des articulations, et vous les verrez généralement bouger les mains et les pieds de manière nerveuse ou rapide.
Ordinaire
Stable sans mouvements associés
 
Esprit
Esprit inconstant
Esprit impatient
Esprit stable et patient
 
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