Si vous souhaitez restaurer la liberté et la confiance que procure un système respiratoire en bonne santé, vous pouvez envisager une approche naturelle avancée, susceptible de réguler vos fonctions respiratoires et de rajeunir vos poumons. La bronchite peut avoir de graves conséquences sur votre santé et peut potentiellement mettre la vie en danger si elle n'est pas traitée, c'est pourquoi elle ne devrait jamais être ignorée.
Informations sur la bronchite
La bronchite est une affection dans laquelle les bronches qui servent de passage entre le nez et les poumons sont enflammées ou infectées. Ainsi, les personnes souffrant de bronchite sont incapables d'inhaler suffisamment d'oxygène et présentent également une formation importante de mucus ou de mucosités dans les voies respiratoires. Les bronchodilatateurs sont les traitements de bronchite les plus populaires approuvés par la FDA des États-Unis. Ils aident à contrôler vos symptômes dès les premiers stades, mais ces médicaments ne fournissent aucune aide dans les crises de bronchite chronique. Cela se produit en raison d'un système immunitaire affaibli et il n'y a pas de médicament pharmaceutique qui renforce spécifiquement l'immunité. L'Ayurveda et l'homéopathie ont mis au point différentes méthodes pour renforcer l'immunité avec des plantes spécifiques telles que Tinospora cordifolia et Ipecachuana. Cependant, malgré les recherches, aucune allégation de maladie directe ne peut être faite pour ces systèmes de médecine alternative dans certains pays et vous devez consulter un médecin agréé dans votre État pour le traitement ou la guérison de la bronchite. Vous êtes cependant libre de consulter un de nos praticiens naturellement enclins en cliquant ici ou de prendre n'importe quelle herbe ou homéopathique que vous souhaitez, pour la santé respiratoire.
Vous pouvez voir nos kits d'assistance respiratoire à spectre complet ici.
Les médecins de Biogetica évaluent soigneusement toutes les recherches avant de formuler nos kits multidisciplinaires révolutionnaires.
De nombreux suppléments aux herbes et remèdes homéopathiques ont été étudiés dans le monde entier pour le fonctionnement optimal de votre système respiratoire.
Vous trouverez ci-dessous des informations sur les ingrédients les plus convaincants et populaires que nous avons trouvés après avoir étudié toutes les possibilités des systèmes de médecine traditionnelle et les dernières recherches disponibles aujourd'hui.
Les lois sur la médecine naturelle diffèrent d'un pays à l'autre et, par conséquent, aucune réclamation générale concernant le traitement ou le traitement d'une bronchite ne peut être faite légalement dans divers pays. Certains pays considèrent l'Ayurveda, la MTC et l'homéopathie comme des médicaments, d'autres non. Certains pays autorisent les traitements en vente libre pour la bronchite et d'autres non.
Cependant, votre droit de naissance est de connaître et de choisir toute herbe, supplément ou homéopathie que vous souhaitez prendre pour soutenir vos poumons et maintenir votre système respiratoire en bonne santé.
Nous nous efforçons chaque jour de donner aux médecines naturelles le respect qu’elles méritent et espérons que vous vous joindrez à nous aujourd'hui dans cette quête. Nous nous engageons à être avec vous à chaque étape du chemin qui passe de la maladie au soulagement qui se manifeste chaque jour!
Recherche sur les herbes **
Ocimum sanctum: Également appelée basilic sacré, cette plante est traditionnellement utilisée comme agent antiviral, antifongique, anti-inflammatoire et immunomodulateur. La recherche suggère que cette plante peut aider à améliorer le fonctionnement du système respiratoire. 1
Glycyrrhiza glabra: Communément appelée Yashti madhu, cette plante est traditionnellement bien connue pour ses propriétés expectorantes, antioxydantes et anti-inflammatoires. Les preuves cliniques suggèrent que cette plante peut améliorer l'immunité des cellules. 2
Tinospora cordifolia: Les recherches suggèrent que cet ingrédient naturel, également connu sous le nom de Guduchi ou Amrita, est une herbe qui renforce le système immunitaire et peut potentiellement aider à améliorer le fonctionnement respiratoire. 3
Eucalyptus globulus: Les huiles essentielles extraites des feuilles d'eucalyptus auraient diverses propriétés auxiliaires. Des études in vitro et in vivo ont montré que l’extrait dhuile pouvait stimuler les cellules tueuses naturelles et exercer un effet de stimulation immunitaire. 4
Panax ginseng: Cette plante contient des composants qui sont traditionnellement reconnus pour améliorer la fonction pulmonaire et atténuer les réponses inflammatoires. Une étude récente a montré que le ginseng possède des propriétés antioxydantes qui pourraient être bénéfiques pour limiter les processus qui compromettent la santé pulmonaire. 5
Recherche sur les ingrédients homéopathiques de résonance **
Antimonium tartaricum: Dans une étude randomisée, à double insu et contrôlée par placebo, les patients traités par antimonium tartaricum présentaient une sévérité de la toux et une viscosité des expectorations significativement moindres après 4 jours de traitement. 6
Ephedra vulgaris: On croit traditionnellement que ce remède favorise la circulation. Dans une étude clinique, un groupe de patients asthmatiques bronchiques ayant reçu de l'éphédrine, le principal constituant de la plante, ont signalé un soulagement significatif de l'oppression thoracique, un relâchement plus important des spasmes musculaires et une protection contre les rechutes plus longue que l'adrénaline. 7
Bryonia: Les résultats d'une évaluation in vitro ont indiqué qu'un extrait alcoolique de Bryonia à 70% exerçait des activités anti-asthmatiques, analgésiques et anticonvulsivantes. 8
Un système immunitaire et respiratoire sain peut aider à équilibrer votre être!
Les herbes, les suppléments, l'Ayurveda, l'homéopathie, la méditation et l'exercice sont tous supposés aider à maintenir notre système immunitaire renforcé et notre système respiratoire en bonne santé! Biogetica les introduit dans votre vie aux quatre coins de la planète, dans un ensemble unique de produits et de services conçus pour vous accompagner dans le retour à la santé et au bien-être.
Nos praticiens de santé naturels vous guideront pour comprendre et équilibrer votre constitution, renforcer votre système immunitaire et harmoniser votre système respiratoire. C'est maintenant un bon moment pour commencer le voyage vers la santé et la liberté! Chaque voyage commence par une étape.
Les conseils complémentaires de nos praticiens homéopathiques ou ayurvédiques aux inclinaisons naturelles ne se substituent pas aux conseils d'un médecin agréé de votre état. Notre message est un message d'amour, pas de haine. Nous ne prétendons pas guérir ni soigner aucune maladie, mais nous nous engageons à vous accompagner à chaque étape, à vous soulager. **
Nos kits à spectre complet sont une combinaison synergique de solutions naturelles basées sur des preuves qui vous ramèneront potentiellement à la santé et à la liberté. ** Nos kits naturels multidisciplinaires fournissent méticuleusement le meilleur de la planète pour équilibrer la digestion à votre porte.
PS Nous faisons passer les gens avant les profits et nous vous fournirons ces services contre tout don si vous ne pouvez vraiment pas vous les payer. Vous pouvez nous envoyer un email sur admin@biogetica.com si vous souhaitez bénéficier de ce programme basé sur des dons.
La bronchite est une maladie courante qui touche les personnes de tous les groupes d'âge. Au fil des ans, son incidence a fortement augmenté, principalement en raison de la hausse des niveaux de pollution et de la baisse des niveaux d'immunité. La bronchite est caractérisée par une inflammation des bronches et peut être aiguë ou chronique. Si elle n'est pas traitée, elle peut évoluer vers une bronchectasie irréversible et constituant un danger de mort.
Quelle est la bronchite aiguë?
La bronchite aiguë est une affection caractérisée par une inflammation des voies respiratoires des poumons (bronches). La bronchite aiguë est fréquente en hiver. Cela peut durer jusqu'à deux semaines. La plupart des gens guérissent sans aucun traitement. Aux États-Unis seulement, environ 12 million de cas de bronchite se produisent chaque année. C'est l'une des affections les plus courantes chez les médecins de premier recours.
Causes de la bronchite aiguë
La bronchite aiguë est généralement causée par des virus, comme le virus du rhume (rhinovirus) ou le virus de la grippe (virus de la grippe). Il est contracté par contact direct avec une personne infectée, généralement lorsqu'elle tousse ou éternue. Les personnes qui ont des antécédents d’allergies ou de maladies respiratoires sont plus susceptibles.
Symptômes de bronchite aiguë
Un symptôme précoce de la bronchite est généralement un chatouillement dans la gorge qui évolue vers une toux sèche et irritante. Au fur et à mesure que l'infection s'aggrave, vous pouvez tousser un flegme jaune épais.
D'autres symptômes incluent:
Nez qui coule
Respiration sifflante ou essoufflement
Fatigue et douleurs musculaires
Fièvre avec des frissons
Congestion dans la poitrine
Diagnostic de la bronchite aiguë
Des antécédents médicaux et un examen physique suffisent généralement pour poser un diagnostic. Dans certains cas, certains tests peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic. Ces tests comprennent:
Radiographie pulmonaire
Tests de fonction pulmonaire ou spirométrie
Oxymétrie de pouls
Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une affection caractérisée par une obstruction des voies respiratoires des poumons (bronches) et par une lésion des petits sacs aériens ressemblant à du raisin (alvéoles) dans les poumons, ce qui rend la respiration difficile. La BPCO est une combinaison de deux troubles - bronchite chronique et emphysème.
Ces troubles peuvent survenir séparément ou ensemble.
La bronchite chronique est une inflammation des bronches entraînant une production excessive de mucosités et un essoufflement.
L'emphysème est caractérisé par la destruction et la perte d'élasticité des alvéoles. Ainsi, les alvéoles sont incapables de se dégonfler complètement et l'échange d'air frais est entravé.
Causes de la maladie pulmonaire obstructive chronique
Fumée
Exposition à la pollution de l'air ou aux vapeurs chimiques
Infections pulmonaires à répétition virales ou bactériennes
Antécédents familiaux de MPOC
Symptômes de la MPOC
L'apparition de la MPOC est généralement très progressive et les symptômes peuvent ne pas apparaître tant que la maladie n'a pas progressé assez loin. Les symptômes varient selon que l'emphysème et la bronchite chronique se manifestent séparément ou ensemble. Voici les symptômes courants pouvant apparaître en combinaison les uns avec les autres:
Respiration sifflante ou essoufflement
Congestion dans la poitrine
Infections respiratoires fréquentes
Toux persistante - La toux est sèche en cas d'emphysème et productive en cas de bronchite chronique
On peut observer une toux de sang, une douleur thoracique et un teint bleu-violet dans les cas graves de BPCO
Diagnostic de la MPOC
Des antécédents médicaux et un examen physique suffisent généralement pour poser un diagnostic. Dans certains cas, certains tests peuvent être nécessaires pour confirmer le diagnostic. Ces tests comprennent:
Radiographie pulmonaire
Tests de fonction pulmonaire ou spirométrie
Oxymétrie de pouls
La recherche publiée et évaluée par les pairs citée sur cette page représente certaines des études réalisées sur les remèdes naturels pour la bronchite. Plus d'études de ce type peuvent être trouvées sur pubmed ou google scholar. Nos médecins participent ou évaluent des recherches de toutes les traditions avant de formuler nos kits de création de précédents. Toutefois, les lois sur les médicaments naturels varient d’un pays à l’autre et nous ne formulons donc aucune réclamation autre que celles de la FDA dans votre pays, qui est la seule autorité habilitée légalement à réclamer la guérison, le traitement ou l’atténuation d’une maladie. Vous êtes invités à discuter de cette recherche avec vos médecins. S'ils se soucient vraiment de votre santé, ils prendront également le temps de l'étudier avec un esprit ouvert. Vous pouvez ensuite prendre nos produits entièrement naturels pour le soutien immunitaire et la santé pulmonaire. Biogetica vous soutient dans votre droit de savoir et de choisir et nous nous engageons à être avec vous à chaque étape du processus. Personne ne sera refusé de recevoir nos remèdes naturels, même s’ils ne peuvent pas payer.
Le système conventionnel utilise des médicaments pour supprimer les symptômes pendant une attaque, mais ils ne préviennent généralement pas des attaques répétées. D'autres traitements, tels que l'oxygénothérapie supplémentaire, peuvent être utilisés en cas de MPOC avancée avec une fonction pulmonaire gravement altérée et une concentration anormalement basse en oxygène dans le sang.
Albuterol peut également aider à soulager et à prévenir l'obstruction des voies respiratoires, mais peut provoquer des réactions allergiques, des nausées, des vomissements, des douleurs thoraciques, des palpitations, des vertiges et des maux de tête. Les antibiotiques ne sont pas très bénéfiques pour la bronchite aiguë. Sur une période de temps, leur effet diminue et le dosage doit être augmenté.
Soins naturels complémentaires
Dans la plupart des pays, la bronchite ne peut pas être traitée avec de l’homéopathie, de l’Ayurveda ou des suppléments en vente libre. Aucun produit naturel n'est approuvé par la FDA pour le traitement de la bronchite. Au mieux, les produits naturels peuvent être utilisés pour équilibrer et améliorer les systèmes immunitaire et respiratoire.
L'approche de Biogetica institue un mélange unique d'herbes ayurvédiques traditionnelles, d'homéopathies de résonance avancées et de suppléments diététiques naturels.
On pense que cette combinaison se concentre sur: **
Optimiser le système immunitaire
Rappelant au corps la structure et les fonctions optimales des poumons et les réponses immunitaires.
La mission de Biogetica est de vous fournir des solutions naturelles intégrées qui ciblent les problèmes fondamentaux à travers le spectre physique, énergétique et informationnel de votre vie. Nos médecins recherchent tous les ingrédients possibles et les combinent en synergie en kits pour potentiellement vous ramener à la santé et à la liberté.
Biogetica's approach to healing is based on the following aspects: 1. Heal the Entire Being 2. Look for Natural Solutions 3. Balance Mind, Body and Soul 4. From Medication to Meditation
1. SOYEZ L'ÊTRE ENTIER: Biogetica possède un modèle de cicatrisation holographique unique et complet qui synthétise tous les systèmes de santé naturels traditionnels pour faciliter simultanément les couches physiques, mentales et émotionnelles de votre être.
En tant qu'être vivant, en train de penser, de sentir, de vibrer, vous êtes bien plus qu'un ensemble de processus chimiques interdépendants. Vous êtes la vie elle-même. La vie ne peut jamais être réduite à une série de réactions chimiques car les réactions chimiques ne peuvent pas créer la vie. Chaque pensée, émotion, vibration ou action conduit à une série de changements chimiques dans le corps. Biogetica reconnaît cela et équilibre l'ENSEMBLE de l'ÊTRE, en harmonisant l'esprit, le corps et l'âme. Le traitement d'une affection au seul niveau moléculaire a rarement un effet durable car les schémas sociaux, émotionnels, mentaux, spirituels et énergétiques non traités provoquent la réapparition de la maladie sur un plan physique. La guérison holistique est nécessaire pour un soulagement durable. Biogetica, par conséquent, utilise Resonance homéopathique pour harmoniser l'être entier; essences de fleurs pour harmoniser l'esprit; Herbes ayurvédiques, tibétaines et chinoises pour équilibrer la manifestation énergétique et physiologique des cinq éléments; et des nutraceutiques pour coordonner la nutrition cellulaire.
2. Recherchez des solutions naturelles: Nos corps sont faits et soutenus par la nature et ne peuvent donc être guéris que par la nature à long terme. Les produits chimiques sont souvent nécessaires pour un changement immédiat dans une situation aiguë mais tendent à faire plus de mal au corps qu'à long terme. Par conséquent, les médecins de Biogetica se consacrent à fournir des solutions naturelles qui sont soutenues par des preuves et une utilisation antérieure. Pour nous, l'argument est assez évident: on utilisait le bois pour fixer un bureau en bois ou en métal pour réparer une voiture en métal, alors pourquoi utiliser des produits chimiques pour fixer un corps fait de la nature?
La nature a béni la Terre avec des remèdes naturels et des mécanismes de guérison. Il serait sage de ne pas les ignorer. L'intelligence de la nature est beaucoup plus grande que celle de l'homme. Malheureusement, l'homme se concentre encore sur les médicaments chimiques, car ils peuvent être brevetés et vendus pour d'énormes profits. Les tentatives allopathiques pour traiter les maladies chroniques en interférant directement avec les processus chimiques utilisant des substances artificielles ont été essentiellement un échec. Nous prétendons craquer le code génétique, mais nous ne pouvons toujours pas guérir un rhume avec des substances artificielles !!! Les méthodes homéopathiques et naturopathiques ne sont jamais étudiées et vérifiées par les instances dirigeantes, car il n'y a personne qui va dépenser des millions pour obtenir une approbation sur les herbes, sachant qu'elles ne peuvent pas être brevetées et vendues exclusivement par elles.
3. Balance Mind, Body and Soul: Life cannot be recreated with chemical interactions and there is much more to life than molecular interactions. Our bodies are the most advanced pharmacies on the planet and millions of functions happen each minute with astounding precision. Biogetica therapies are designed to appeal to the balancing forces apparent in all nature by reminding and stimulating the body towards a certain function. The nutraceuticals in our kits provide specific nutrition for a function, the herbs in our kits balance the terrain of the body so that it is able to perform that function and the resonance homeopathies are designed to remind the body to be in resonance with that very function.
4. From Medication to Meditation: Good health and freedom involve every aspect of our being including diet, lifestyle, exercise, emotional states, thoughts and energetic patterns. Biogetica Drs have therefore designed diet, nutrition, exercise, and meditation protocols specific to various life situations. We encourage you to actively partake in these for best results.
Prana 'représente la force de vie et, comme son nom l'indique, contribue à nous maintenir en vie. Le «pranayama» est le processus qui nous aide à contrôler le «prana» et donc, d'une certaine manière, à contrôler notre vie. En observant attentivement, il est clair qu'il existe un lien intime entre le souffle et les courants d'énergie. Une bonne coordination du processus de respiration permet de contrôler les courants intérieurs et les énergies vitales. Il en résulte finalement le contrôle du continuum du corps, de l'esprit et de l'âme. Au fil des millénaires, les yogis ont compris comment chaque pranayama affecte les méridiens d'énergie du corps. Ils recommandent donc des pranayamas particuliers pour des conditions et des constitutions particulières.
1 .Tandem Respiration ('Sahita Kumbhaka')
Il a 2 types, selon qu'il y a ou non un chant concomitant de Mantras avec l'exercice de Pranayama.
Pas:
1. Aasana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana. 2. Inhalation lente; avec des chants concomitants du mantra 'OM AARAH', si possible. 3. Retenez votre souffle pendant une courte période. 4. Lente expiration.
Importance:
C'est un processus quotidien et constant, que nous apprécions rarement.
AVANTAGES:
Il encourage la concentration avec les yeux fermés pendant que nous inspirons et expirons.
2. Souffle d'éveil ('Surya Bheda')
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Concentrez-vous les yeux fermés.
2. Placez le pouce droit sur la narine droite (évitez d'appliquer une pression ou de bloquer la narine). En même temps, posez l'index droit sur l'espace entre les sourcils et fermez la narine gauche avec l'anneau droit et le petit doigt.
3. L'inhalation lente par la narine droite est poursuivie jusqu'à ce que vous soyez à l'aise.
4. Avec le pouce appliqué sur la narine droite, retenez votre souffle en appuyant fermement le menton contre la poitrine. Il n'y a pas de limite spécifique à cela et cela peut être poursuivi jusqu'à ce qu'il y ait une gêne.
5. Expiration lente et silencieuse par la narine gauche. Il est suivi d'un court intervalle dans lequel l'inhalation est évitée. Cette même procédure doit être répétée.
Limite de temps:
Retenez votre souffle jusqu'à ce que vous transpiriez. Ce point ne peut être atteint au tout début. La période de rétention d'haleine doit être augmentée progressivement.
Avantages:
Il guérit les maladies causées par l'excès de Vata & Kapha
Améliore la digestion
La Kundalini Shakti 'des Awakens
LES INDICATIONS:
Vers intestinaux
Arthrite
Sinusite
3. Sifflement du souffle ('Ujjayi')
Pas:
1. Asseyez-vous confortablement à Padma-asana / Swastika asana / Siddhasana. Ferme la bouche. 2. Pliez le bout de la langue et posez-la sur le palais. La langue semblera être «tordue». 3. Inspirez l'air lentement par les deux narines de manière uniforme jusqu'à ce que la respiration remplisse la poitrine. Il en résulte un son particulier, dont la hauteur et la nature sont uniformes. 4. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort. 5. Fermez la narine droite avec le pouce droit. 6 Expirez lentement par la narine gauche.
Limite de temps:
3 min à h
Avantages:
Renforce le système nerveux
Améliore le ton de la voix
Soulage le stress
Augmente la capacité pulmonaire
LES INDICATIONS:
Indigestion
Koch
Bronchite
Pharyngite
Troubles de la rate
Amygdalite
La toux
Ascite
4. Souffle de serpent (Sheetali)
C'est une imitation de la respiration d'un serpent.
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana / Swastika-asana / Siddhasana / Vajrasana.
2. Reposez les mains sur les genoux.
3. Pliez les bords d'une langue étendue vers l'extérieur pour ressembler à un tube creux et rond.
4. Aspirez l'air par la bouche en émettant un sifflement «Si» et sentez l'air toucher la langue tout en inspirant.
5. Retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort.
6. Expirez lentement par les deux narines.
Limite de temps:
1 - 5 minutes. Pratiquez régulièrement le matin, de 15 à 30 fois.
Avantages:
Purifie le sang
Désaltère et apaise la faim
LES INDICATIONS:
Troubles de la rate
Dyspepsie chronique
Indigestion
Troubles bilieux
5. Souffle Rafraîchissant (Shitkari)
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. 2. Pliez la langue de manière à ce que son extrémité repose sur le palais supérieur. Inspirez de l'air par la bouche accompagné d'un sifflement «Si» / «C». 3. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort. 4. Expirez lentement par les deux narines.
Limite de temps:
Augmentez progressivement toutes les semaines de 1 minutes jusqu'à 5 minutes.
Avantages:
Aide à garder le corps au frais en été
Améliore la vigueur et la beauté
Aide à étancher la soif quand soif
LES INDICATIONS:
Porte dentaire
Saignement et inflammation des gencives
Les ulcères
Colite
Infection de la gorge
Les patients hypertendus peuvent pratiquer ce type de Pranayama pour diminuer la pression artérielle.
6. Souffle Souffle (Bhastrika)
Il ressemble à un soufflet de forgeron. Cela implique une expulsion rapide du souffle et constitue un exercice puissant. On peut appeler cela une combinaison de Kapalabhati et d'Ujjayi.
Pas:
1. Position verticale (avec un cou droit) dans un asana confortable comme Padma-asana. 2. Corps, tête et cou en position debout. Ferme la bouche. 3. Inspirez de l'air (la poitrine se dilate et les muscles abdominaux sont aspirés) et expirez rapidement 10 fois (1 set). Ce faisant, un sifflement est produit. 4 Lorsque 1 est sur le point de s'achever, l'expulsion finale doit être suivie d'une inhalation la plus profonde possible. 5. Retenez votre souffle aussi longtemps que vous le pouvez jusqu'à ce que vous ressentiez un inconfort. 6. Suivez-le avec une expiration complète et lente. Ceci marque la fin d'un tour. 7 Après un court repos (avec une respiration normale), commencez le prochain tour.
Limite de temps:
Pratiquez trois tours par jour matin et soir.
Avantages:
Diminue l'anxiété et la dépression
Stimule l'appétit
Améliore le pouvoir de résistance
Donne de la chaleur au corps
Purifie 'Nadi' et réveille rapidement la 'Kundalini'
LES INDICATIONS:
Troubles abdominaux
Infection de la gorge et de la poitrine
Remarque:
Si vous rencontrez des vertiges, arrêtez la pratique et prenez quelques respirations normales. Continuez après que le vertige soit retombé.
En été, pratiquez-le le matin uniquement pendant les heures fraîches.
Ceux qui souhaitent le pratiquer à long terme et de manière intense doivent vivre sur «Khichdi» et prendre un lavement («Bhasti») le matin avant de commencer la pratique.
Les personnes souffrant de troubles cardiaques ou pulmonaires doivent le faire lentement.
7. Souffle de bourdonnement (Bhramari)
Son nom vient du fait qu’il produit un son semblable à celui de «bourdonnement d’abeilles» lorsqu’il est pratiqué.
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana ou Swastika-asana. Gardez le cou et le dos droit. 2. Placez vos pouces sur les oreilles, l’index juste au-dessus des sourcils (près des sinus) et les trois autres doigts sur les yeux. Le bout des doigts doit appuyer légèrement sur la crête du nez de chaque côté. 3. Inspirez et expirez rapidement par les deux narines en émettant un bourdonnement qui ressemble à celui d'une abeille («Bhramara»). De façon concomitante, chantez 'Om'. 4. Le processus peut être poursuivi jusqu'à ce que vous transpiriez abondamment. 5. Inspirez ensuite par les deux narines et retenez votre respiration aussi longtemps que vous le pouvez, jusqu'à ce que vous ressentiez un malaise. 6 Expirez lentement par les deux narines.
Limite de temps:
Les débutants peuvent le pratiquer 3 fois et les praticiens avancés 11-21.
Avantages:
Améliore la qualité de la parole et de la voix
Aide à la réalisation de la paix ultime ('Samadhi')
LES INDICATIONS:
Sinusite
Hypertension
Dépression
Stress
Contre-indications
Épilepsie
Blessure à la tête
Tumeur au cerveau
Migraine
Maux de tête sévères ou persistants
8. Souffle Suprême ('Pranayama Murcha')
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. 2. Fermez les yeux et concentrez-vous sur l'espace entre les 2 sourcils ('Trikuti'). 3. Inspirez lentement par la bouche et retenez votre souffle jusqu'à ce que vous vous sentiez faible. 4. Coupez votre lien avec l’environnement et concentrez-vous sur le point central entre les sourcils 2. 5. Appliquez le menton sur la poitrine puis expirez lentement.
Avantages:
La pratique sans distraction confère le bonheur divin
Vous fait sentir agréable et détendu
LES INDICATIONS:
Anxiété
Dépression
Les troubles mentaux
9. Souffle inconditionnel ('Kevala Kumbhaka')
La perfection dans la respiration en tandem (mentionnée plus haut) ouvre la voie à Kevala Kumbhaka. Ainsi, une existence dépourvue d'inhalation et d'expiration et non conditionnée par l'espace, le temps et le nombre est une respiration non conditionnée.
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. 2. Elle implique l’arrêt soudain de la respiration sans recourir à une inspiration ou à une expiration.
Avantages:
Réalisation du Raja Yoga et perfection dans le yoga
Éveil de la Kundalini Shakti
Soigne les maladies et favorise la longévité
10. Souffle Alternatif
Un exercice simple mais scientifique qui peut être pratiqué pratiquement n'importe où. Il est basé sur le fait que nous alternons les deux narines lorsque nous respirons.
Pas:
1. Position verticale dans un asana confortable comme Padma-asana. Inclinez votre tête légèrement en avant.
2. Premier tour:
Pliez l'index et le majeur de la main droite dans sa paume. Les autres doigts devraient être étendus.
Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
Inspirez par la narine gauche pendant une période définie - disons 5 secondes.
Fermez la narine gauche avec l'annulaire et l'auriculaire droits.
En même temps, retirez votre pouce de la narine droite et expirez.
Cela doit être fait pendant deux fois la période d'inhalation, c'est-à-dire pendant 10 secondes.
Ceci termine la première moitié d'un tour. 3. Deuxième tour
Inspirez par la narine droite pendant une période définie, à savoir 5 secondes.
Fermez la narine droite avec le pouce droit.
Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
Ceci termine l'autre moitié d'un tour.
3. Deuxième tour:
Inspirez par la narine droite pendant une période définie - disons 5 secondes.
Fermez la narine droite avec votre pouce droit.
Expirez par la narine gauche pendant une période correspondant à deux fois celle d'une inhalation, à savoir 10 secondes.
Ceci termine l'autre moitié d'un tour.
Limite de temps:
S'il n'y a pas d'inconfort d'aucune sorte après avoir pratiqué comme indiqué ci-dessus, augmentez progressivement la période d'inhalation, seconde après seconde. Modifier de manière correspondante la période d'expiration.
Nombre de tours:
Commencez par 3 tours. S'il n'y a pas d'inconfort, un 1 round peut être ajouté chaque semaine, jusqu'à ce que vous fassiez 7 rounds.
Cet exercice peut être pratiqué aussi souvent que vous le souhaitez, mais n'oubliez pas de le faire au moins une fois par jour.
Avantages:
Nettoie / détoxifie les canaux Pranic
Régule Prana
Donne la détente
Améliore le fonctionnement mental et la vigilance
Donne une créativité optimale et une activité logique et verbale optimale du cerveau
Améliore le sommeil
LES INDICATIONS:
Stress et troubles associés
Fatigue physique et mentale
Maux de tête de tension
Contre-indications
Bloc froid / nasal (nez bourré). La respiration forcée n'est pas recommandée et peut entraîner des complications.
Le mental est un outil développé pour notre survie. Vous n'êtes pas le mental, ni le corps, mais plutôt celui qui peut percevoir le mental et le corps. Cependant, on est constamment agité par l'esprit, ses peurs et ses désirs. Nous nous retrouvons souvent piétinés dans un défilé de pensées et balayés par un flot d’émotions. La méditation est simplement le processus de retour à la maison de notre vraie nature en tant que conscience témoin dans laquelle naissent toutes les pensées et toutes les émotions. C'est simplement le parfum d'être humain.
La méditation ne peut pas être faite, cela arrivera une fois que nous cesserons de tout faire. Maintenant, tout ce qui existe existe, tout le reste ne fait que saisir le vent en espérant changer des choses qui échappent généralement à notre contrôle.
Parler de la méditation et dire si vous pensez pouvoir le faire ou non est inutile. Lorsque nous nous élevons au-dessus de notre esprit, de nos émotions et de notre corps, la méditation aura lieu. Il suffit d’écouter et de suivre. La méditation est dans notre nature même et cela se produit pour nous tous. Derrière toutes ces pensées se trouve un témoin. Vous êtes ce témoin.
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L'approche de Biogetica
Biogetica est un collectif de praticiens de Drs et Holistic Healthcare dédiés à la guérison holistique, avec des remèdes naturels basés sur des preuves et des thérapies bioénergétiques avancées.
Biogetica has a unique and comprehensive Holographic model of healing which synthesizes all prevalent medicine systems to simultaneously ease physical, energetic, mental and emotional layers of your being. Our full spectrum approach works across the entire physical, energetic and informational spectrum of life. Totality is our Modality and we are always open to any tradition or treatment that will benefit you.
Every thought, emotion, vibration or action leads to a series of chemical changes in the body. All ailments are a result of disharmony in the life force. Biogetica recognizes this and balances the ENTIRE BEING, bringing mind, body and soul into harmony, for lasting results. Treating an ailment on molecular level alone, seldom has a lasting effect as the untreated social, emotional, mental, spiritual and energetic patterns will cause the ailment to manifest once again on a physical plane.
Holistic healing is necessary for lasting relief. Biogetica, therefore, uses Resonance Homeopathy to harmonize the entire being; flower essences to attune the mind; Ayurvedic, Amazonian, Tibetan and Chinese herbs to balance the energetic and the physiological manifestation of the five elements; and nutraceuticals to coordinate cellular nutrition. Our approach works across the spectrum of life to balance matter and energy whilst using archetypes of the undying spirit to remind the entropic physical body of its optimal functions. Each human is a child of immortality pre-programmed to perform a billion functions with a mind boggling precision that most science cannot comprehend. Each of our kits potentially provides specific nutrition needed for a particular function, the herbs in these kits balance the terrain of the body to make it conducive to that function and the vibrational therapies potentially help bring balance.
Nos corps sont faits et soutenus par la nature et ne peuvent donc être guéris que par la nature à long terme. Les produits chimiques sont souvent nécessaires pour un changement immédiat dans une situation aiguë mais tendent à faire plus de mal au corps qu'à long terme. Par conséquent, les médecins de Biogetica se consacrent à fournir des solutions naturelles qui sont soutenues par des preuves et une utilisation antérieure. Pour nous, l'argument est assez évident: on utilisait le bois pour fixer un bureau en bois ou en métal pour réparer une voiture en métal, alors pourquoi utiliser des produits chimiques pour fixer un corps fait de la nature?
La nature a béni la Terre avec des remèdes naturels et des mécanismes de guérison. Il serait sage de ne pas les ignorer. L'intelligence de la nature est beaucoup plus grande que celle de l'homme. Malheureusement, l'homme se concentre encore sur les médicaments chimiques, car ils peuvent être brevetés et vendus pour d'énormes profits. Les tentatives allopathiques pour traiter les maladies chroniques en interférant directement avec les processus chimiques utilisant des substances artificielles, ont été essentiellement un échec. Nous prétendons craquer le code génétique, mais nous ne pouvons toujours pas guérir un rhume avec des substances artificielles !!! Les méthodes homéopathiques et naturopathiques ne sont jamais étudiées et vérifiées par les instances dirigeantes, car il n'y a personne qui va dépenser des millions pour obtenir une approbation sur les herbes, sachant qu'elles ne peuvent pas être brevetées et vendues exclusivement par elles.
Faire appel aux forces d'équilibrage inhérentes à toute nature
La vie ne peut pas être recréée avec des interactions chimiques et il y a beaucoup plus à la vie que les interactions moléculaires. Nos corps sont les pharmacies les plus avancées sur la planète et des millions de fonctions se produisent chaque minute avec une précision étonnante. Les thérapies Biogetica sont conçues pour faire appel aux forces d'équilibre apparentes dans toute la nature en rappelant et en stimulant le corps vers une certaine fonction. Les nutraceutiques dans nos kits fournissent une nutrition spécifique pour une fonction, les herbes de nos kits équilibrent le terrain du corps pour qu'il puisse remplir cette fonction et les homéopathies par résonance sont conçues pour rappeler au corps d'être en résonance avec cette fonction même .
La bonne santé et la liberté impliquent chaque aspect de notre être comprenant le régime, le style de vie, l'exercice, les états émotifs, les pensées et les modèles énergiques. Les Dr Biogetica ont donc conçu des protocoles d'alimentation, de nutrition, d'exercice et de méditation spécifiques à diverses situations de la vie. Nous vous encourageons à y participer activement pour de meilleurs résultats.
Solutions naturelles fondées sur des preuves
La mission de Biogetica est de guérir les gens de ce globe avec des remèdes naturels basés sur des preuves et de donner ainsi aux plantes médicinales le respect qu'elles méritent.
Nutraceutiques
Les nutraceutiques contenus dans nos kits sont réputés régénérer les bronchioles. **
Herbes
Les herbes de nos kits sont utilisées dans l'Ayurveda depuis des siècles pour protéger les poumons et améliorer la santé respiratoire. **
Nos médecins holistiques croient qu'un protocole naturel visant toutes les causes fondamentales est le meilleur moyen d'obtenir des secours et une liberté durables. **
Résonance Homéopathie
Les homéopathies de résonance avancées de nos kits peuvent corriger les déséquilibres sous-jacents et optimiser les fonctions de vos voies respiratoires. **
RECHERCHE
Nutraceutique
Des études indiquent que les ingrédients peuvent favoriser le renforcement des tissus pulmonaires.
Bronchite
Vitamine D: On pense que cette vitamine aide grandement à améliorer la structure et les fonctions des poumons. Il est également potentiellement impliqué dans l'amélioration de la santé des os, souvent affectée par l'utilisation de corticostéroïdes. Dans l’étude clinique randomisée menée, la supplémentation en vitamine D a amélioré la fonction pulmonaire et a grandement aidé à éliminer le mucus, à améliorer l’essoufflement et à réduire l’oppression thoracique.Vitamin D:
À base de plantes
Des études suggèrent que les ingrédients peuvent soutenir les voies respiratoires et affecter également le drainage du mucus.
Bronchite
Ocimum sanctum: Également appelée basilic sacré, cette plante est traditionnellement utilisée comme agent antiviral, antifongique, anti-inflammatoire et immunomodulateur. La recherche suggère que cette plante peut aider à améliorer le fonctionnement du système respiratoire.
Glycyrrhiza glabra: Communément appelée Yashti madhu, cette plante est traditionnellement bien connue pour ses propriétés expectorantes, antioxydantes et anti-inflammatoires. Les preuves cliniques suggèrent que cette plante peut améliorer l'immunité des cellules.
Tinospora cordifolia: Les recherches suggèrent que cet ingrédient naturel, également connu sous le nom de Guduchi ou Amrita, est une herbe qui renforce le système immunitaire et peut potentiellement aider à améliorer le fonctionnement respiratoire.
Eucalyptus globulus: Les huiles essentielles extraites des feuilles d'eucalyptus auraient diverses propriétés auxiliaires. Des études in vitro et in vivo ont montré que l’extrait d’huile pouvait stimuler les cellules tueuses naturelles et exercer un effet de stimulation immunitaire.
Panax ginseng: Cette plante contient des composants qui sont traditionnellement reconnus pour améliorer la fonction pulmonaire et atténuer les réponses inflammatoires. Une étude récente a montré que le ginseng possède des propriétés antioxydantes qui pourraient être bénéfiques pour limiter les processus qui compromettent la santé pulmonaire.
Résonance homéopathie
Des études suggèrent que les ingrédients peuvent améliorer la santé pulmonaire.
Bronchite
Antimonium tartaricum: Dans une étude randomisée, à double insu et contrôlée par placebo, les patients traités par antimonium tartaricum présentaient une sévérité de la toux et une viscosité des expectorations significativement moindres après 4 jours de traitement.
Ephedra vulgaris: On croit traditionnellement que ce remède favorise la circulation. Dans une étude clinique, un groupe de patients asthmatiques bronchiques ayant reçu de l'éphédrine, le principal constituant de la plante, ont signalé un soulagement significatif de l'oppression thoracique, un relâchement plus important des spasmes musculaires et une protection contre les rechutes plus longue que l'adrénaline.
Bryonia: Les résultats d'une évaluation in vitro ont indiqué qu'un extrait alcoolique de Bryonia à 70% exerçait des activités anti-asthmatiques, analgésiques et anticonvulsivantes.
Témoignages †
Découvrez ce que nos clients actuels ont à dire sur ces produitsLes résultats peuvent varier d'une personne à l'autreTestimonials for this ailment have been intentionally hidden as testimonials claiming a cure or treatment are not permitted as per law regardless of their authenticity.
«Le kit Votre bronchite a donné d’excellents résultats, en particulier la formule de drainage pour le mucus T17 qui m’a permis de tousser 500-1000 fois par jour à un arrêt presque complet (moins de 20 fois par jour)."
- M.K. | Ville: Lund | Pays: Suède
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Aerovent est un biorégulateur qui améliore l'état nutritionnel et énergétique du corps. Cela contribue potentiellement au maintien d'un système respiratoire sain.
OM 2 Factor along with other classical homeopathic products is believed to provide specific Sarcode support to the lungs. Sarcodes present the body with bio-energetic...
Une formule complète de sarcode qui fournit des informations bioénergétiques sur les tissus pulmonaires afin de stimuler potentiellement le fonctionnement optimal des poumons.
CCA 30 is a comprehensive Mucous membrane and bronchi Sarcode formula, which in accordance with the Homeopathic principle of "Like Cures Like", is traditionally believed to benefit the normal functioning of lungs, bronchi and the mucous membrane.**
OM 2
OM 2 Factor along with other classical homeopathic products is believed to provide specific Sarcode support to the lungs. Sarcodes present the body with bio-energetic information on healthy organ functions.** As per the FTC Enforcement Policy Statement on Marketing Claims for OTC Homeopathic Drugs anyone selling homeopathy must state:
Il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques que l'homéopathie fonctionne, et
Les revendications du produit sont basées uniquement sur les théories de l'homéopathie à partir des 1700 s qui ne sont pas acceptées par la plupart des experts médicaux modernes.
Holoram aerovent
Aerovent est un biorégulateur qui améliore l'état nutritionnel et énergétique du corps. Cela contribue potentiellement au maintien d'un système respiratoire sain.
Le mécanisme d'action est censé:
Réglez l'énergie qui contribue à maintenir un système respiratoire en santé: calendula, zinc et bêta-carotène.
Réglementer l'énergie qui contribue à maintenir un système d'immunomodulation sain: échinacée, curcuma, extrait de propolisreishi, thym et romarin.
Réglez l'énergie qui contribue à maintenir un système naturel de bronchodilatation sain: thym, molène, sureau, tyrosine et phénylalanine.
Réglez l'énergie qui aide à maintenir un système mucolytique sain: gingembre, molène, thym, bourrache et cystéine.
Réglez l'énergie qui aide à maintenir un système respiratoire naturel en santé: thym, curcuma, propolis, cuivre, sureau, romarin et zinc.
Fournir des vitamines et des antioxydants naturels: rose sauvage, curcuma, romarin, coenzyme Q10, bêta-carotène et sélénium.
Aérosolve
Aerosolve est une combinaison polyherbal contenant des extraits standardisés de différentes herbes qui agissent en synergie pour optimiser potentiellement le fonctionnement des organes respiratoires. On dit que les herbes dans la formulation améliorent la santé immunitaire, exercent une action mucolytique rapide, tonifient la muqueuse respiratoire et dilatent les bronchioles. Aerosolve restaure et régénère potentiellement les organes respiratoires, facilitant ainsi la respiration. Il semble également améliorer les déséquilibres dans les humeurs corporelles et corriger la digestion.
Composition: Pour une meilleure compréhension, nous avons regroupé leurs composants en cinq catégories:
Groupe I. Phytonutriments pour le système respiratoire: extrait séché de bourrache (Boragoofficinalis, tige et feuilles,> 0.5% de flavonoïdes totaux) 65 mg, extrait séché de aîné (Sambucusnigra, fleur,> 4.5% de flavonoïdes totaux) 65 mg, Extrait séché pourpre de l'échinacée (Echinacea purpurea, parties aériennes,> 4% de polyphénols) 60 mg, extrait séché de rose pour chien (Rosa canina, fruit,> 0.2% d'acide ascorbique) 47.5 mg, romarin séché extrait (Rosmarinusofficinalis, feuilles,> 2% d’acide rosemarinique) 40 mg, extrait séché de thym (Thymus vulgaris, plante herbacée, 0.2% de thymol.) 30 mg, extrait séché de mélène (Verbascumthapsus, fleur) 30 mg, extrait séché de curcuma (Curcuma longa, rhizome,> 95% de curcumine) 22 mg, extrait séché de gingembre (rhizome Zingiberofficinale,> 5% de gingérols) 22 mg, extrait séché de reishi (Ganodermalucidum, fructification) corps,> 20% de polysaccharides) 22 mg, extrait séché de Calendula (Calendula officinalis, fleur,> 10% de lutéine.) 13 mg, extrait séché de propolis (propolisrésine,> 50% de flavonoïdes totaux) 9 mg.
Groupe II. Acides aminés: L-Cystéine base 9 mg, L-Citrulline-DL-Malate 9 mg, L-Phénylalanine 5 mg, L-Tyrosine 2.5 mg.
Groupe III. Minéraux: gluconate de cuivre (13.88% cuivre) 1.4 mg, gluconate de zinc (14.34% zinc) 21 mg, levure de sélénium (1 µg mg de sélénium / levure) 13.75 mg.
Groupe IV. Enzymes: Coenzyme Q10 ou ubiquinone 5 mg.
Groupe V. Vitamines: Bêta-carotène 10%, 9.6 mg.
Contient: 60 gélules de 600 mg.
Utilisation suggérée: Prenez 1 ou 2 par jour, de préférence avant le petit-déjeuner et le dîner; Ou comme conseillé par votre médecin.
Ce kit est expédié internationalement et peut prendre jusqu'à 10 jours pour arriver en livraison rapide et jusqu'à 20 jour pour livraison régulière (terrestre). Le délai de livraison réel est généralement inférieur au maximum indiqué ci-dessus.
CCA 30 is a comprehensive Mucous membrane and bronchi Sarcode formula, which in accordance with the Homeopathic principle of "Like Cures Like", is traditionally believed to benefit the normal functioning of lungs, bronchi and the mucous membrane.
OM 2 Respiratory (OM 2 BRC Formula)
OM 2 Respiratory (OM 2 BRC Formula) is believed to provide specific Sarcode to support to lungs, along with other classical homeopathic remedies. Sarcodes, as per classical homeopathic principles, are believed to remind the body of specific optimal functions.
Reginmune
Reginmune is a combination of carefully selected herbs that enhance the modulatory effects of the immune system and a group of amino acids and activated minerals, that help regulate and fortify the immune system. Reginmune builds immune function in a drastic and noticeable manner within hours of consumption.
AV ASMO CAPSULES
AV ASMO is a comprehensive Ayurvedic therapy which contains herbs, these herbs in accordance with traditional Ayurveda are believed to encourage optimal immune responses to allergens, strengthens and clears the lungs without causing long term dependence.
AV ASMO is believed to work on
Soulager la toux avec le flegme et facilite la respiration.
Protéger et améliorer l'élasticité des poumons.
Contrôle l'histamine.
Soulage les troubles respiratoires allergiques.
Dilue le mucus / flegme et facilite l'excrétion.
Empêche l'essoufflement en permettant aux poumons d'absorber suffisamment d'oxygène.
Reginmune is a natural immunity booster. It promotes the bio-energy regulation of your body's defense systems by building up cellular immunity. The micronutrients and herbal extracts in this formulation work toward generating optimum functionality of your humoral and endocrine systems as well as fine tuning the neural circuits involved in maintaining immune health.
Extrait de griffe de chat (Uncariatomentosa, écorce, plus de 3.0% d'alcaloïdes) 80 mg.
Groupe II -
Acides aminés: L-glutamine 140 mg.
L-arginine 80 mg.
L-lysine hcl 40 mg
L- isoleucine 20 mg.
Groupe III
Vitamines et minéraux: Gluconate de magnésium (5.86% magnésio) 40 mg.
Gluconate de cuivre (14.44% de cuivre) 3.5 mg.
Gluconate de zinc (14.35% de zinc) 25 mg.
Groupe IV-
Biopolymère dans la matrice cellulaire: hyaluronate de sodium 7.5 mg.
Comment utiliser: Une capsule 1 ou 2 fois par jour, à midi, avant le déjeuner.
CAPSULES AV ASMO
Chaque capsule contient un extrait de:
Adhatoda vasica (vasaka)
Feuille
- 150 mg
Tylophora indica (anantamul)
Feuille
- 25 mg
Coleus forskholii (gandhari)
Racine
- 100 mg
Inula racemosa (pushkarmool)
Racine
- 25 mg
Curcuma longa (curcumine) Haldi
Rhizome
- 75 mg
Piper nigrum (kalimirchi)
Fruit
- 10 mg
Ocimum sanctum (tulsi)
Feuille
- 25 mg
Alpinia galanga (kulinjan)
Rhizome
- 50 mg
Dosage: 1 capsule deux fois par jour après les repas.
Ce kit est expédié internationalement et peut prendre jusqu'à 10 jours pour arriver en livraison rapide et jusqu'à 20 jour pour livraison régulière (terrestre). Le délai de livraison réel est généralement inférieur au maximum indiqué ci-dessus.
Author Box
Dr.Vijaykumar S. Kamat Medical director - Ayurveda
Dr.Vijay Kamat graduated from K.L.E. society's Shri B. M. Kankanwadi Ayurved Mahavidyalaya, Belgaum, India; established in 1933, one of the oldest Ayurvedic institutions in India. He was also the ayurvedic consultant for the Kerudi Hospital and Research Center, Bagalkot, India.Dr.Kamat has sever...
Nous avons une garantie de remboursement de 100%, pour soutenir notre croyance ferme dans nos produits, et pour établir la confiance dans les clients qui ont été confrontés à des batailles qu'ils pensaient être à vie! Vous pouvez renvoyer les produits dans les 90 jours suivant la date de votre commande pour un remboursement complet du prix d'achat. Vous pouvez alternativement demander une consultation gratuite et des remèdes supplémentaires si vous n'êtes pas 100% mieux. Notre mission est remplie seulement quand vous êtes meilleur. Par conséquent, nous soutenons nos clients et faisons ce qu'il faut pour que vous vous sentiez bien! Nous pouvons nous permettre de le faire, car les clients qui nous commandent ou nous renvoient à des amis et à la famille sont 20 fois plus nombreux que ceux qui demandent un retour. Alors, allez-y et essayez-nous. Vous serez heureux de l'avoir fait.
